Cómo montar en un kayak

Al igual que el piragüismo , el kayak es un deporte de la paleta , sin embargo kayaks pueden aventurarse donde las canoas no pueden. También a diferencia de las canoas . estas pequeñas embarcaciones, de tracción humana en general, han cubierto las cubiertas y una o más cabinas que se siente una persona cada uno. Grandes paletas de doble hoja son utilizados por el kayakista para impulsar el kayak por un río , incluso a través de rápidos de aguas blancas o en el océano. Montar con éxito de un kayak requiere una postura adecuada y el uso de un ritmo de extracción de empuje con su raqueta . Instrucciones Matemáticas 1

apoyar la espalda en una posición cómoda en el asiento del kayak. Esto ayudará a mantener la estabilidad kayak , ya que va a utilizar su torso para ayudar a maniobrar el kayak .
2

Sostenga la pala cómodamente con ambas manos. Una regla general es alinear los nudillos con el filo de la hoja hacia arriba de la pala , de acuerdo con Smart Start Kayaking.com .
3

Tire y empuje con su raqueta . Su movimiento hacia abajo es el "pull" , mientras que la carrera ascendente es el "empuje" . Use su brazo hacia arriba para empujar el eje de paddle lejos de ti. Pueden transcurrir unos minutos para encontrar un ritmo de extracción de empuje que funcione para usted .
4

Abstenerse de agarrar el remo con demasiada fuerza. Utilice su torso para convertirse en la carrera como inclinarse tus brazos demasiado hacia adelante o forzar su cintura causará dolores musculares .
5

Convierte tu kayak remando en un lado. El lado rema en debería ser lo contrario de la cara que desea girar. Reanudar remar normal cuando usted ha alcanzado su dirección deseada.


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