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Artes MarcialesLos 5 mejores libros de Bear Grylls
Los mejores libros de Bear Grylls para aspirantes a aventureros
Desde que irrumpió en nuestras pantallas en la exitosa serie de Channel 4 Born Survivor (también transmitido en Discovery Channel como Man vs. Wild ), Bear Grylls se ha hecho (in) famoso por el tipo de aventuras de capa y espada empapadas de barro que la mayoría de nosotros preferiríamos dejar a los narradores de cuentos en la cantina del albergue juvenil. Este éxito cosechado ha llevado a Bear a protagonizar otros programas de supervivencia populares, incluidos Running Wild y The Island, en los que somos testigos de celebridades colgando de los acantilados y una colección de novatos que se quedan para valerse por sí mismos. Y tan seguro como que la noche sigue al día, siempre que comienza una carrera televisiva, la compra de un libro nunca se queda atrás.
Nuestro hombre de combate y chaqueta utilitaria no es una excepción, así que aquí están nuestros cinco mejores libros de Bear Grylls que exploran sus mejores despachos desde el aire libre para ayudarlo a separar las fresas silvestres de las larvas de las brujas.
Barro, sudor y lágrimas
por Bear Grylls / PVP £ 7.99
“El mundialmente famoso 'aventurero extremo' Bear Grylls había evitado hasta ahora contar la historia de su vida, hasta ahora. Bien contada, agradable, de ritmo rápido y sin duda una lectura fascinante ”Daily Telegraph
“¡Simplemente no pude dejar este libro! ¡Llegó a las 10 de la mañana y lo terminé esa noche! Si eres fanático de Bear Grylls y te gustaría saber cómo llegó a ser el hombre que es hoy, o si simplemente aprecias la gran historia de éxito de alguien que ha trabajado muy duro para lograr cosas increíbles, te recomiendo encarecidamente. este libro." Reseña de Five Star Amazon Reader
Esta es la más importante, la historia completa. ¿Alguna vez te has preguntado qué hacía Bear fornido cuando era joven en las calles mezquinas de la Isla de Wight? No busque más. Resulta que pasó bastante tiempo aprendiendo consejos sobre escalada y navegación del Sr. Grylls Sr., cuando no estaba trabajando duro para perfeccionar sus habilidades en artes marciales, por supuesto. En poco tiempo se fue a Japón para el entrenamiento de gran maestro de Karate, después de lo cual regresó al Reino Unido para probar el 21 SAS.
Un accidente de paracaídas de caída libre particularmente desagradable en algún momento posterior lo dejó en peligro de perder la capacidad de caminar. Así que debe haber sido un gran alivio para todos los involucrados cuando, dieciocho meses después, Bear se convirtió en uno de los escaladores más jóvenes en escalar el Everest con solo 23 años. Y ese es solo el comienzo de la historia. Tendrá que hacerse con una copia si quiere averiguar el resto, y lo más probable es que se alegrará mucho de haberlo hecho.
Mud, Sweat and Tears Junior Edition
por Bear Grylls / PVP £ 6.99
“Un libro tan brillante que mi hijo de 9 años no pudo dejarlo. Sus capítulos cortos y su excelente contenido le facilitaron la lectura ". Reseña de Five Star Amazon Reader
Lejos de ser solo una versión reempaquetada de la edición para adultos, se ha reescrito y reestructurado de manera integral para los lectores más jóvenes. Con la mayoría de los mismos eventos que el original (después de todo, este es el mismo tipo sobre el que estamos leyendo aquí), ha sido rediseñado para las mentes más jóvenes, por lo que es un poco más ligero en los detalles sangrientos y tal vez en un poco de lenguaje colorido. sacado por si acaso. Este es un gran libro para inspirar a los jóvenes a participar en actividades al aire libre, especialmente si se acercan unas vacaciones en un campamento y desea dar un giro más aventurero a esos viajes nocturnos al baño comunal.
Tu vida:entrena para ello
por Bear Grylls / PVP £ 14.99
“¡Un gran libro si realmente quieres ponerte en forma y no solo un cuerpo hermoso! Esto tonificará y desarrollará los músculos. Instrucciones claras sobre cada ejercicio y muchas rutinas para mantenerte interesado. Excelentes imágenes para ofrecer una ayuda visual también. En general, un buen libro de ejercicios ". Reseña de Five Star Amazon Reader
"Amo su libro más que las papas fritas". Otra revisión de cinco estrellas de Amazon Reader
No es estrictamente un libro de aventuras o supervivencia, esta es la guía de Bear sobre cómo desarrollar músculos, ponerse en forma y mantenerse así. Piense en ello como si fuera un poco como contratar al hombre mismo como su entrenador personal, solo que sin el gasto presuntamente masivo o el tiempo perdido mirando boquiabierto y pensando "Mira, es Bear Grylls" para ti mismo. En su lugar, tiene un programa de entrenamientos de 30 minutos o menos totalmente factibles que ayudarán a personas de todas las formas y tamaños a volverse más fuertes, más delgadas y más flexibles. Las rutinas recomendadas se dividen en entrenamiento de resistencia con pesas rusas, entrenamientos de peso corporal y sesiones de estiramiento de Primal Power o, si te sientes con ganas de hacerlo, puedes combinar los tres en uno de los entrenamientos de héroe de Bear. Para colmo, incluso hay algunos consejos de nutrición útiles solo para asegurarse de no estropear todo ese trabajo duro llenándose la cara de golosinas azucaradas de la panadería al final del camino. Pero no se preocupe, Bear comparte algunas recetas que son tan deliciosas que no se perderá en lo más mínimo.
Mission Survival 1:Oro de los dioses
por Bear Grylls / PVP £ 6.99
"Emocionante, bien informado y avanza a un ritmo impresionante". El Independiente
“Este es un libro tan emocionante para los adolescentes que aman el aire libre y las aventuras. No pude dejar el libro hasta la última página ". Reseña de Five Star Amazon Reader
Otro especialmente para lectores más jóvenes, Gold of the Gods es el primero en el éxito de ventas Mission Survivor de Bear serie de novelas de aventuras. Protagonizada por el familiar Beck Granger, la trama sigue al experto en supervivencia adolescente mientras negocia su salida de la jungla sin comida, sin brújula y sin posibilidad de ser rescatado. A sus aventureros en ciernes les encantará este libro por su acción trepidante y sus descripciones realistas de las técnicas de supervivencia reales. Hasta ahora, la serie consta de ocho libros en total, por lo que una vez que sus cachorros terminen con este, habrá muchos más para inspirar un poco de espíritu aventurero y mantenerlos alejados de la consola de juegos.
Una guía de supervivencia para toda la vida
por Bear Grylls / PVP £ 7.99
“Este libro abarca una vida positiva y una vida feliz. Bear Grylls proporciona a la perfección pasos sencillos para lograr sus objetivos y vivir una vida más feliz y aventurera. Bear, al ser tan humilde y mostrar humildad, logra proporcionar una guía auténtica, brillante, desinteresada y feliz de la vida. Una lectura obligada para aquellos que deseen superarse a sí mismos ". Reseña de Five Star Amazon Reader
Bear demuestra su versatilidad una vez más con esta impactante guía de autoayuda en la que condensa parte de la sabiduría que ha adquirido a lo largo de los años en 75 capítulos del tamaño de un bocado. Encontrarás historias inspiradoras para poner todos esos reveses en perspectiva, además de la visión del gran hombre del lado espiritual de la vida. Para completar el paquete, Bear también comparte algunas de sus citas favoritas de figuras inspiradoras que lo han ayudado a sobrevivir y prosperar a través de las diversas pruebas y tribulaciones de sus muchas aventuras. Es un gran libro en el que sumergirse si necesita un estímulo motivador rápido o para devorar de cabo a rabo de una sola vez.
[Los 5 mejores libros de Bear Grylls: https://es.sportsfitness.win/recreación/campamento/1008049138.html ]
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