Cómo sostener una raqueta de tenis de mesa

El agarre más común utilizado por los mejores jugadores se llama agarre Shakehand. Aunque existen otras técnicas exitosas, este programa se concentra en esta técnica. Todos los bandos se refieren a los jugadores diestros. Los zurdos deben invertir los lados.

Este es el agarre Shakehand. Sostenga la raqueta sin apretar con la telaraña entre el pulgar y el índice, tocando la curva de la hoja. Su índice debe descansar a lo largo del borde del lado del revés y su pulgar contra el borde inferior del lado del golpe de derecha. Mantenga la muñeca recta con el antebrazo y no la incline hacia arriba o hacia abajo.

Otro agarre muy efectivo es el agarre Penhold. Proporciona una ventaja en el golpe de derecha y en el saque, pero tiene una debilidad inherente en la parte trasera, que los jugadores tienen que superar con su juego de pies.

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