Cómo atar un nudo con una mano en bandas de goma
Abra su mano dominante para que la palma se enfrenta a su lado con el pulgar hacia arriba. Coloque la banda de goma sobre el pulgar y sobre la palma .
2
llegar a más de la palma de la mano con su dedo meñique y deslice la hebra más alejado de la banda de goma bajo el meñique. Llevar el meñique de nuevo a la posición normal en la mano . Observe un bucle transversal doble de la banda de goma en la palma .
3
Deslice el dedo índice , el rey y el dedo anular alrededor de la parte interna del bucle doble y empujarlo bajo el exterior bobina y luego haga presión de nuevo a la parte superior de su mano.
4
Deslice el dedo meñique hacia fuera de la banda de goma y vea cómo el nudo se ha convertido en un nudo de tensión - diente de enganche. Deslice el ballestrinque sobre postes u objetos estacionarios y tire firmemente en un extremo para asegurarlo sobre el objeto .
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