Cómo enseñar habilidades de Frisbee para niños

Frisbee es un deporte divertido que muchos jóvenes y adultos disfrutan . Aunque lanzando un frisbee puede parecer fácil , en realidad hay muchas habilidades y técnicas utilizadas. Enseñar a los niños cómo lanzar un Frisbee también debe incluir instrucciones sobre la captura de uno . Es importante reforzar la instrucción con manos-en la práctica. Cosas que necesitará
disco Frisbee
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introducir a los niños a la empuñadura básica para tirar de revés , que se lanzará desde el lado opuesto del cuerpo como el brazo se balancea hacia adelante . Explique que un agarre diferente funciona eficazmente con el cada tipo de sorteo ( de revés y de derecha ) . Demostrar el Basic o agarre de revés para principiantes , en el que el dedo medio de los puntos de lanzamiento de la mano hacia el centro del disco , el dedo índice se apoya a lo largo del borde, el anillo y los dedos meñiques están metidos bajo pero aún descansando en la parte superior , y el pulgar sostiene el disco de la parte inferior . Este agarre ofrece un alto grado de control y estabilidad.
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Demostrar lanzamiento derecha , que se lanzará en el mismo lado del cuerpo que el brazo se balancea hacia adelante . Utilice el Basic o empuñadura de derecha para principiantes , en la que el dedo corazón descansa a lo largo del borde de la parte superior del disco volador , el dedo índice se extiende hasta el centro , el anillo y los dedos meñiques están metidos debajo, y el pulgar sostiene el disco de la parte inferior . Cuando los niños se vuelven más avanzados , los apretones más complejas se pueden enseñar .
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Explicar y demostrar la física del disco volador . En concreto , explica como giro permite el control y la estabilidad de la marcha. Asimismo explique en qué giro se consigue la velocidad , lo que genera la elevación . Para demostrar estos principios a los niños, primero lanzar un disco con toda su fuerza y luego tirarlo a la ligera . También demuestran cómo de par , que es la presión aplicada al disco , permite vuelo suave . Lanzar el disco con el lado derecho hacia arriba ( con los bordes curvados hacia abajo ) y luego al revés ( con los bordes curvados hacia arriba ) para mostrar cómo el par de obras .
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Explicar las técnicas de captura , incluyendo los dos - y las capturas con una sola mano . Demostrar la captura de dos manos , que se utiliza para coger un disco volador que vienen en usted entre las rodillas y la cabeza, y que es un pie o más de distancia de su cuerpo. Demostrar la atrapada a una mano , que se utiliza para las capturas difíciles en los que es imposible utilizar las dos manos . Por ejemplo , utilice la atrapada a una mano para capturas cerca del suelo, por encima de la cabeza o lo que va a la parte que tiene que lanzarse o bucear .
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Supervisar los niños, ya que la práctica de derecha y revés lanzando utilizando las respectivas mordazas para cada tipo de sorteo. Colocación de los dedos Crítica y la técnica , proporcionando corrección cuando sea necesario.
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Frisbees Toss a los niños a que practiquen sus habilidades de captura . Arregle los niños en parejas para practicar tanto el lanzar y atrapar . Instruya a los niños a comenzar desde unos cuantos pies de distancia y dar un paso de distancia el uno del otro entre cada lanzar y atrapar.


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