Técnicas de bádminton y Forehand Disparos
Un partido de bádminton implica una y cincuenta y nueve jugadores en cada lado de una red. Con una raqueta , los jugadores tratan de golpear el birdie o lanzadera sobre la red , ya que viene a su lado la corte. Aprender algunas técnicas en el juego puede ayudarle a obtener el transporte de regreso al lado de tu oponente , pero que sea más difícil para él dar en el blanco . Usted puede darse una ventaja con los movimientos correctos.
Sirviendo
El servicio es una parte importante de cualquier partido de bádminton. Si usted está sirviendo , su mejor apuesta para la puntuación es la de servir de altura. Si usted es diestro , ponga su pierna izquierda hacia adelante y la pierna derecha detrás de usted. Sostenga el transbordador a la longitud de su hombro, dejándola caer y golpear la punta de enlace como se trata de su nivel de la cintura . Trate de que el servicio de transporte para ir alto y caer justo encima de la red . Esto es particularmente un buen juego si ve que su oponente coloca en el área de zona de defensa . El objetivo es que el servicio de transporte a caer antes que tu oponente puede llegar a la superficie neta y lo golpeó de nuevo .
Posicionamiento
Saber cómo colocar su cuerpo durante un partido de bádminton y dónde pararse puede ser tan importante como el servicio. Para estar preparado para cualquier tiro de su oponente golpea , siempre posicionarse cerca del centro. Esto preparará a seguir adelante , hacia atrás o hacia un lado a otro con mayor facilidad, dependiendo del lugar donde el servicio de transporte está dirigido . Mantenga su cuerpo relajado y flexible como sea posible y siempre tienen las rodillas ligeramente dobladas y mantener las piernas tan separados como los hombros .
Usando The Racquet
p con más manera popular de utilizar su raqueta para devolver un servicio de transporte es el golpe de derecha . Con la mano de juego , golpear la lanzadera con la parte de la raqueta hacia la palma de su mano. El método permite a la mayoría de la gente de derecha para entregar el transporte de regreso a su oponente con más fuerza. Disparos Forehand se utilizan cuando el transbordador se viene abajo frente a usted o al nivel de la cara . Para un servicio de transporte que está llegando a la parte opuesta , usando un golpe de revés en el que la parte delantera de su mano está liderando pueden no ser tan eficaces, pero a menudo puede ser la única manera de conseguir el transporte sobre la red .
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