Cómo prevenir la hipoxia Mientras Buceo

Aunque la hipoxia puede afectar a los buzos a nivel del mar , es más frecuente cuando buceo en altitud . Desde el aire a gran altura tiene menos presión que en el nivel del mar , se inhala menos moléculas de oxígeno al respirar el aire. Si su cuerpo no recibe suficiente oxígeno para satisfacer sus demandas , la hipoxia puede fijar adentro Algunas precauciones antes y después de la inmersión le ayudará a su evitar esta condición . Instrucciones Matemáticas 1

limitar su actividad y descanso a menudo cuando usted acarrea el equipo de buceo y la cabeza a la zona de buceo . Deje tiempo suficiente para prepararse y tomar más viajes que lleva menos equipo para ayudarle a evitar un sobreesfuerzo en las altitudes .
2

Ponte tu equipo y sentarse un breve descanso antes de entrar al agua. Asegúrese de que usted está en la respiración normal antes de bucear.
3

El descanso y recuperar la respiración bajo el agua antes de salir a la superficie , si hace un esfuerzo demasiado mientras buceo.
4

superficie lentamente cuando buceo en altitud para evitar un rápido retorno a la nada. Experimenta aumento de la presión bajo el agua , por lo que su cuerpo obtiene fácilmente suficiente oxígeno durante la inmersión. El aumento lentamente a la superficie no sólo le ayuda a evitar la hipoxia , pero la enfermedad de descompresión también.
5

Tómese unos días para aclimatarse a sí mismo cuando usted se prepara para sumergirse a gran altura. Si usted vive a una altitud elevada o pasa mucho tiempo allí, su cuerpo se adapta rápidamente , lo que hace menos probable la hipoxia . Sin embargo , si usted normalmente vive cerca del nivel del mar, darle a su cuerpo unos días para ajustarse al aire más delgado .


[Cómo prevenir la hipoxia Mientras Buceo: https://es.sportsfitness.win/recreación/Buceo/1008025874.html ]