Cómo los niños se benefician socialmente de los deportes juveniles

El deporte es beneficioso para la mente y el físico de los niños. Se ha descubierto que el deporte ofrece ventajas psicológicas para niños y adolescentes, así como enseñarles habilidades vitales para la vida, según estudios.

Mucho más que ejercicio físico durante el tiempo de juego, El deporte organizado ofrece importantes ventajas psicológicas y sociales para los niños. Esta, según los investigadores, es porque los jóvenes se benefician de los aspectos sociales de ser parte de un equipo, así como la participación de otros adultos y niños.

Beneficios para el desarrollo

El deporte puede ayudarlo a desarrollar más que solo habilidades físicas. El deporte ayuda a los jóvenes a desarrollar mecanismos de afrontamiento más sólidos para afrontar los altibajos de la vida.

Los niños aprenden a aceptar la derrota cuando practican deportes. Se necesita madurez y práctica para ser un buen perdedor. Perder les enseña a los jóvenes cómo recuperarse del arrepentimiento y lidiar con situaciones desagradables, y es un componente crucial del desarrollo de la resiliencia.

Los niños aprenden a regular sus emociones y a dirigir, sentimientos desagradables en el buen sentido al participar en deportes. También ayuda a los jóvenes a aprender a tener paciencia y reconocer que mejorar tanto sus talentos corporales como su rendimiento académico puede requerir mucho esfuerzo.

Beneficios emocionales

Se ha descubierto que la actividad física aumenta la producción de sustancias químicas que hacen sentir bien en el cerebro. Como resultado, el bienestar psicológico del niño aumenta cuando participa en deportes de forma regular.

Existe una relación entre la participación en deportes y la autoestima de los niños, según estudios. Los niños pueden sentirse bien consigo mismos si cuentan con el aliento de sus compañeros de equipo, escuchar una linda palabra de un entrenador, o lograr su mejor nivel personal.

Beneficios sociales

Jugar en grupo ayuda a los jóvenes a adquirir una variedad de habilidades sociales que necesitarán a lo largo de sus vidas. Les anima a trabajar juntos, ser menos egoísta, y preste atención a otros niños.

También proporciona un sentido de pertenencia a los jóvenes. Les permite conocer gente nueva y expandir su red social fuera de la escuela.

Aceptar la disciplina es un elemento crucial para participar en un equipo. Cuando los niños practican deportes, se espera que obedezcan las reglas, aceptar opciones, y comprender que el mal comportamiento puede resultar en un castigo. Enseña a los niños a seguir las instrucciones del entrenador, árbitros ", e instrucciones de otros adultos. El deporte también les enseña a los niños a operar en equipo.

Los padres juegan un papel importante en los deportes

Haga del atletismo una experiencia placentera para sus hijos para mantenerlos involucrados y abrazarlos. En lugar de concentrarse en ganar o perder, concentrarse en divertirse, dándolo todo, y estar comprometido.

Elogie los logros del equipo o de otros niños, incluso si no ganan, para ayudar a su hijo a desarrollar una actitud atlética más positiva. Enfatice a su hijo la importancia de hacer lo mejor que pueda.

Realice buenas reacciones desde las gradas y evite criticar a los jóvenes que cometen errores. Nunca agredir verbal o físicamente a un equipo, árbitro, u otro jugador.

Es su trabajo como padre ser el mejor ejemplo para su hijo cuando están aprendiendo los atributos del comportamiento cortés tanto en los deportes como en la vida.

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