Ejercicios de tiro con arco

Los ejercicios de tiro con arco están diseñados para mejorar su precisión y capacidad para disparar flechas de manera recta y consistente. Además de precisión, Los ejercicios de tiro con arco también te ayudarán a mejorar tu forma y tu mecánica mientras disparas. Los ejercicios de tiro con arco van desde ejercicios de apuntar hasta ejercicios de comprobación de arco con la mano.

Taladro de apuntar

Este ejercicio de puntería le ayudará a mejorar su precisión y precisión en el campo de tiro con arco. Dibuja tu arco parado a 20 pies de distancia de la marca, y apunte directamente a la X del objetivo. Una vez que el arco apunta directamente a la X, mantén tu puntería todo el tiempo que puedas. En lugar de soltar el arco, baja el arco y relájate. Repite esto tres veces. Una vez que se sienta cómodo, aléjese 5 pies más de la marca y repita.

Golpeando el ace Drill

Este ejercicio está diseñado para mejorar la exactitud y precisión en su tiro. Coloca una carta as en un objetivo. De aquí, Da un paso a 10 metros del objetivo y saca tu arco. Dispara hacia la carta intentando golpear el palo que se muestra en el medio de la carta. De aquí, cuente el número de veces que le toma alcanzar esa marca en la tarjeta. A medida que mejoras, dar un paso más y más lejos del objetivo.

Taladro de control manual de proa

Este ejercicio de comprobación de la mano del arco está diseñado para mejorar su consistencia con respecto a la posición de su mano del arco. Coloque un pequeño trozo de cinta en el asa del arco, justo encima de donde normalmente coloca la mano. De aquí, coloque su mano en su posición normal. Coloque un trozo adicional de cinta adhesiva en su mano, justo al lado del trozo de cinta que está en el mango. Dispara una ronda de seis flechas, revise cada vez para asegurarse de que la cinta en su mano y la cinta en el arco coincidan.

Taladro de ejercicio de espejo

El ejercicio del espejo está diseñado para mejorar su memoria muscular mientras mejora su forma. Además, el ejercicio se puede realizar con o sin una flecha en el arco. Párese frente a un espejo en un ángulo de 45 grados. De aquí, tira tu arco hacia atrás, comprobar su espejo en la forma cambiando sus ojos directamente hacia el espejo sin mover la cabeza. Después de revisar su formulario, relajarse, repitiendo el ejercicio 10 veces antes de parar.

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