¿Cómo dejo caer mi hombro en la ranura de mi swing de golf?

Cuando se habla de un swing de golf, la ranura es una caja imaginaria en la que miras mientras te diriges y golpeas la pelota de golf. Los lados de la caja están definidos por la distancia entre sus pies, y la pelota de golf se encuentra en la línea exterior de la caja. Para comprender la importancia de dejar caer el hombro en la ranura, Imagínese balanceando un palo de golf mientras está de pie, en lugar de inclinarse hacia adelante por la cintura. En esta posición, Sería imposible balancear el palo en el plano correcto de adentro hacia afuera. Por otro lado, inclinarse demasiado hacia adelante hace que mueva el palo en un plano errático. Dejar caer el hombro correctamente en la ranura es esencial para su swing.

Seleccione un palo que golpee con relativa consistencia. Dirija la pelota de golf en su postura normal y visualice los lados de la ranura que se extienden hacia afuera desde los bordes internos de sus pies.

Inicie su backswing y deténgase cuando el palo esté paralelo al suelo. En este punto, tu cabeza no se ha movido y tu hombro delantero, ese es el hombro hacia el objetivo, ha comenzado a caer en la ranura.

Continúe con el backswing y manténgalo presionado cuando llegue a la cima. Visualice una línea desde la parte superior de su hombro delantero hasta la pelota de golf. Si la línea no es exactamente vertical, Gire más las caderas y deje caer el hombro delantero hasta que la línea sea vertical. Toma nota de la rotación de tu cadera en esta posición.

Dirige la pelota en tu postura normal. Comience su backswing con la intención de rotar las caderas y dejar caer el hombro en la ranura para lograr la línea vertical hacia la pelota de golf. Realice su swing normal y levante el hombro fuera de la ranura a medida que avanza.

Continúe practicando golpear la pelota y dejar caer el hombro en la ranura. Realice varios tiros con una madera y aprenda a dejar caer el hombro correctamente en la ranura mientras balancea palos más largos. Practique el lanzamiento y el astillado y aprenda a dejar caer el hombro correctamente en la ranura cuando golpee palos más cortos.