Cómo construir el perfecto swing de golf

Según Michael Breed, autor de " The Swing con fotos perfectas Golf" y anfitrión de " The Fix Golf" programa de televisión en el canal de golf , la mayoría de los instructores de golf de acuerdo en que el swing de golf perfecto es un mito . El swing de golf es un poco diferente para cada persona y varía según su altura, peso , forma del cuerpo y flexibilidad. La construcción de un gran oscilación del golf requiere tiempo, esfuerzo y persistencia. Sin embargo , hay algunos principios básicos fundamentales que pueden ayudar a diseñar el "swing de golf perfecto " para su juego . Cosas que necesitará
Club de golf de
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construir su rutina pre -shot . Si alguna vez ver un golfista profesional en la televisión , va a pasar por la misma rutina antes de cada disparo. Algunos jugadores se colocan detrás de la pelota y visualizar dónde quieren golpear . Otros se alinean al lado de la pelota y tomar dos swings de práctica . Sea cual sea su rutina es , asegúrese de hacer lo mismo cada vez. Esto le ayudará a conseguir un buen ritmo antes de configurar .
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Póngase en una posición correcta configuración . Como configurar a la pelota , colóquese cómodamente con los pies ancho de los hombros con la pelota en el centro de su postura . Para los hierros y las maderas más largas, ensanchar su postura a escasos centímetros y la posición de la bola más hacia el pie delantero y para los clubes más cortos como cuñas , reducir su postura a escasos centímetros y la posición de la bola más hacia el pie trasero . Asegúrese de que su peso se distribuye por igual y se doble ligeramente las rodillas. Inclinarse hacia adelante en la cintura para hacer frente a la pelota para que su cuerpo está en una posición cómoda. Establezca un club a través de sus pies, los muslos y los hombros y asegurar los puntos del club directamente a su objetivo en los tres de estas posiciones.
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Comience su comida para llevar. Un error común que muchos golfistas hacen está tomando el club bruscamente con sus manos y brazos. Los golfistas profesionales comienzan su comida para llevar , girando su cuerpo. Para ello, girar los hombros, las caderas y los brazos al unísono. Mantenga su brazo izquierdo recto si se entregan a la derecha a lo largo de la subida, y viceversa. Como el club llega a la altura de la cintura , se debe sentir sus muñecas comienzan a depender , naturalmente, ya que el club se vuelve hacia el cielo. Continúe girando hasta que se sienta como si su espalda se enfrenta a la meta .
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Comience su fase descendente . El backswing es sobre todo un giro superior del cuerpo, pero en el backswing que utilice las caderas y las piernas más . Inicie el backswing por desplazar el peso de su derecho a la pierna izquierda y girando las caderas y los hombros hacia atrás por la línea de meta . Agacha la cabeza y se centran en dar marcha atrás a través de la pelota con su cuerpo.
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Siga a través hacia su objetivo. Si observa los golfistas profesionales , que vienen tan cerca de la " swing perfecto " como cualquier persona , que terminan el swing siguiendo a través en una posición equilibrada . Copie este movimiento girando con su cuerpo y balanceándose hacia abajo la línea de meta hacia el objetivo previsto. Como el club se abre hacia abajo ya través de , la hebilla del cinturón y el pecho deben mirar hacia el blanco y su peso debe ser en su mayoría en la pierna izquierda en una posición equilibrada y cómoda.


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