Cricket Off Taladros de Spin

Buen bolos spin off es un lobo con piel de cordero . Mientras bolos fuera giro toma el ritmo de la pelota , el uso por parte de vuelo , la deriva y la inmersión de todo complementar sus revoluciones de la pelota. Los ejercicios pueden ayudar a mejorar su juego de bolos spin off y transformar su acción de bolos de lento y previsible en un estilo de bolos feroz y amenazante. Flighting el Balón

Buena bolos spin off a menudo se caracteriza por la capacidad del jugador de bolos en fuga a la pelota. Flighting la pelota está en que, en lugar de lanzando la pelota en rápido y de bajo , el jugador de bolos bucles de la bola alta y por encima de la línea del ojo del bateador , sólo para conseguir la bola a sumergirse abruptamente y amenazan tocones del bateador . Para llevar a cabo un simulacro de vuelo , caminar hasta la mitad de la ventanilla - 11 yardas - y colocar un objeto de 6 metros de altura en el centro del campo . Si usted está en las redes , se puede atar un trozo de cuerda a través del terreno de juego a los 6 metros de altura hasta la mitad. Practique cómo vaya la pelota por encima del objeto o cuerda ; . Terreno de juego y golpear los tocones en el extremo
Pitching el Balón

El paso de la pelota en el cricket es donde la bola cae en el terreno de juego . Para cualquier estilo de jugador de bolos, el paso es crítico para el éxito general del jugador de bolos . Si bien no hay es regla estricta y rápida sobre el lugar donde debe lanzar la bola, si usted puede conseguir la pelota para lanzar con precisión en las diferentes áreas de la ventanilla , que se convertirá en un jugador de bolos spin off muy eficaz. Para afinar la precisión de lanzadores cuando bolos fuera de centrifugado , coloque un pequeño cono , disco o marcador en el portillo de diferentes longitudes antes de iniciar su marcha correr y tratar de golpear el marcador . Siga practicando hasta que pueda golpear regularmente su marcador cuando se coloca en diferentes áreas de la ventanilla - un spinner off debe concentrar la mayor parte de sus entregas en una buena longitud , lo que significa que caerá la bola y de rebote a unos metros delante de la bateador .
Subiendo las revoluciones

Buena off Spin es todo sobre el número de revoluciones se puede impartir a la bola con sus dedos primero y segundo a medida que soltar la pelota . En resumen, los más revoluciones que imparten en la bola , más lejos se fuera giro de izquierda a derecha . Para aumentar sus revoluciones , colocar un marcador de unos pocos centímetros fuera de tocón de un buen largo antes de tratar de conseguir la pelota para lanzar a la izquierda del marcador y pasar a golpear los tocones . A medida que mejore y aumente su giro , mueva el marcador más amplio fuera de tocón por lo que ahora necesita más vuelta para golpear los tocones .
Hacer la Acción Natural

ex seleccionador de Inglaterra Internacional de giro bombín Peter Tal le aconseja que practique su carrera y entrega con los ojos cerrados para que se acostumbre a la sensación de la acción de la entrega en lugar de confiar en las señales visuales . Pídale a un amigo , compañero de equipo o entrenador de pie detrás de los tocones y actuar como un wicketkeeper y otro , hasta situarse en la pierna cuadrada para observar su taladro spin off . Practique su marcha correr y entrega de acciones , lo que garantiza que se mantenga por lo menos parte de su pie detrás de la línea del bateador - obtener su voluntario en la pierna cuadrada llamar " ninguna bola " cuando sobrepasas esta línea. Sigue practicando su acción con los ojos cerrados hasta que usted puede golpear de forma rutinaria una buena longitud y llevar el balón a agarre , copiar y vuelta.


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