Bolos Lecciones: Técnicas
No todas las bolas de bolos son creados iguales .
general, las mujeres deben elegir bolas de boliche de 10 a 12 libras, y los hombres deben usar bolas de 15 a 16 libras. Los agujeros deben ser lo suficientemente grandes como para agarrar los dedos de los jugadores de bolos ' , pero lo suficientemente floja como para deslizar los dedos mientras lanzaba .
The Hold
La mano dominante sostiene la bolera pelota mientras tres dedos de esa mano se sujetan en los agujeros en una posición recta . Los dedos no deben estar inclinadas . La mano libre apoyará la mano de lanzar .
El Enfoque Unidos La actitud adecuada crea el impulso necesario para ejercer el balón por el carril.
Apuntar la pelota para golpear la línea central requiere práctica y la visualización. El jugador de bolos debe estar entre 5 y 10 pies detrás de la plataforma y la práctica con el objetivo de varias distancias.
Sacar el balón
El tipo más común de la secreción bola de boliche es la recta bola o solapada recta. Aquí es donde el jugador de bolos permite que la bola ruede fuera de los dedos mientras se aproximaba a la línea de tiros libres . La palma de la mano debe estar hacia arriba.
[Bolos Lecciones: Técnicas: https://es.sportsfitness.win/deportes/bolos/1008014530.html ]