Cómo instalar el Kendra Deportes Polo

Baile del tubo se ha conocido como una forma de ejercicio y se considera un tipo de arte escénico . Se trata de la realización de trucos acrobáticos y bailando en un poste vertical y es una combinación de la gimnasia y la danza. Esta forma de ejercicio aumenta la fuerza corporal mientras tonifica el cuerpo como un todo . Esto se hace mediante el uso del cuerpo como una forma de resistencia contra el poste . El Kendra Deportes Polo es un polo de calidad fabricado por X -Pole . Este tipo de pole dance es un polo estático de carga inferior que utiliza la presión entre el techo y el suelo para mantenerlo en su lugar . Cosas que necesitará
Stud buscador
Paso escalera de
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Preparación Matemáticas 1

Encontrar un área de ejercicio adecuada . El Kendra Deportes Polo se debe instalar en un área que le permite extender completamente los brazos y sin chocar con nada más en la habitación . Mida un diámetro de aproximadamente 120 a 138 pulgadas para utilizar como zona de baile .
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Localice una viga del techo ( viga del techo ) para asegurar el poste contra . El Kendra Deportes Polo no puede ser instalado contra suspendidos , techos falsos o no estriadas . Viguetas normalmente se ejecutan en un ángulo de 90 grados a las tablas del suelo y tendrá una duración de entre dos salas de lado a lado. Encuentra la vigueta tocando la pared o con un buscador de estudios .
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Marcar el techo donde se va a instalar la placa de soporte superior. El polo debe estar instalado en el centro de la viga del techo . Mida la altura desde el suelo hasta el techo en la zona en la que se instalará el poste. Si es necesario , adjunte una extensión hacia el polo para cumplir con el requisito de altura . El Kendra Deportes Polo se puede utilizar en techos de hasta 120 pulgadas.
Asamblea
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Inserte la A- Pole en la placa de soporte superior . Alinee las ranuras redondeadas que aparecen en el extremo del tubo de la pole y la placa de soporte superior . Empuje el poste en la placa de soporte hasta que se vuelve dura .
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Conecte el X -Joint en el extremo abierto de Polo -A. Conectar Polo - B para el extremo opuesto de la X -Joint . Alinear las marcas circulares en los tubos. Inserte una llave Allen por los agujeros y en un tornillo de expansión . Gire la llave en sentido horario para apretar.
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Inserte el relleno de espuma sobre el X -Joint . Esto se hace para fines de seguridad . Coloque la placa de soporte inferior en el suelo paralela a la placa de soporte superior .
Instalación
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Levante el ensamblado Kendra Deportes Polo para que quede en posición vertical. Es obligatorio que dos personas instalen el polo como uno se necesitarán para ajustar la parte inferior y uno tendrá que levantar el poste en posición.
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Ajuste el poste en la placa de soporte inferior se encuentra en la suelo. Gire el poste en un movimiento hacia la derecha para apretar el poste en la base. Haga que una persona sostenga la base en posición como la persona superior se vuelve el polo superior en el sentido contrario a las agujas del reloj hasta que toque el techo.
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Apriete el polo con la varilla de apriete a través del regulador una vez que el polo se asegura en su lugar apropiado. Mientras una persona sostiene el poste en su lugar, la segunda persona debe descansar lentamente el regulador en sentido horario para aumentar la presión entre el techo y el suelo .


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