Consejos técnicos Downhill Ski Racing

carreras de esquí de descenso se disputa en todos los niveles , de las carreras de los jóvenes a los Juegos Olímpicos a los eventos de maestría . En todas las disciplinas y grupos de edad , el objetivo es siempre el mismo y simple: Para terminar la carrera lo más rápido posible . Para lograr esto, hay una gran cantidad de técnicas para mejorar su esquí . Éstos se pueden conseguir sin importar su nivel de habilidad o edad. Turnos Crisp

Mantenga sus vueltas alrededor de las puertas limpias y nítidas . Una buena base para hacer giros y nítidas es tener una buena posición con las rodillas dobladas , las manos hacia el frente en frente de su cara y su nivel de tope con los hombros . Desde esta posición , su peso transferir más fácilmente de un lado a otro y se puede evitar giros descuidados .

Esquís paralelos

Durante un turno, las piernas se mueven en direcciones opuestas direcciones con la pierna exterior hacia adentro y la pierna hacia el interior girando hacia afuera . Mantener el esquís paralelos , mientras este movimiento de la pierna que está ocurriendo es un requisito para las técnicas de esquí de carreras avanzadas . Mantener los esquís paralelos beneficia a su velocidad ya que esta técnica mejor se acopla tanto de esquí en la formación de arcos , curvas elegantes lisas.
Cargue el interior ski area

Esto se refiere a la transferencia de peso a la estación de esquí en el interior durante un giro en torno a un portón. Top corredores tienen una relación de 80 a 20 de su interior para carga de peso de esquí fuera . El porcentaje exacto no es fácil de medir , y no es de vital importancia para todos excepto para los corredores de élite , pero es bueno tener una guía. En las carreras de slalom gigante, la proporción es de un poco más uniforme y debe ser de 70 a 30.
Engage las vueltas de carrera Edge Early

Downhill no son perfectamente redondos . Se asemejan a una especie de largo coma. La mayoría de el cambio de dirección ocurre mucho antes de que la puerta , es decir, la mayoría de la talla también debe comenzar allí también . Alrededor del 70 por ciento de la vuelta debe ser completado antes de la puerta . Esto es un error común para los principiantes que practican la vuelta sólo cuando casi han pasado por él. Practica el establecimiento de su borde interior antes de redondear la puerta y la creación de una imagen mental de la línea de esquís atraerían alrededor de la puerta , manteniendo el largo coma en mente.


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