Cómo utilizar equipos de esquí
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Inserte sus piernas en un par de pantalones de esquí de la nieve transpirables. Fije los pantalones alrededor de su cintura con el botón o hebilla. Baje las solapas de velcro sobre cada uno de los cierres correspondientes.
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Tire una camisa aislante encima de la cabeza para mantener la temperatura de su núcleo .
3
Coloca el pies en un par de botas de esquí de tamaño adecuado . Póngase de pie para cambiar los talones a la parte posterior de las botas. Comenzando por la parte superior , apriete el sistema de trinquete especializada para asegurar las botas se ajustan perfectamente .
4
Deslice los brazos en una chaqueta de esquí transpirable. Fijar los broches de presión de la falda de la nieve para evitar que la nieve de entrar a través de la parte inferior de la chaqueta. Postal de la cremallera vertical de la chaqueta y se cubre con la solapa correspondiente.
5
Baje el casco de esquí en la nieve en la corona de su cabeza . Coloca el índice y medio por encima de la ceja para asegurar que el casco no se ajusta demasiado bajo en la frente. Alinear las correas de seguridad del casco alrededor de sus oídos .
Sujete la hebilla de las correas de seguridad bajo su barbilla. Mueve la cabeza de un lado a otro para probar el ajuste del casco. Probar un modelo de tamaño más pequeño si las diapositivas de casco a través de su cabeza durante la instalación de prueba.
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Afloje la banda elástica de las gafas de esquí . Estire la correa alrededor de la parte posterior del casco de esquí , mientras que la alineación de las gafas sobre los ojos . Apriete la correa si es necesario para garantizar un mejor ajuste.
7
introduzca las manos en un par de guantes de esquí o mitones . Apriete el cordón para evitar que la nieve se introduzcan a través de la base de los guantes o mitones .
8
Coloque sus esquís de nieve en el suelo. Ponga la punta de cada uno de arranque en la parte frontal de la unión . Empuja tu pie en el suelo para sujetar los pies a la parte superior de los esquís. Levante cada una de esquí de uno en uno y agítelo suavemente hacia atrás y hacia adelante para asegurarse de que su arranque es seguro en la unión .
9
Inserte las muñecas hacia arriba a través de los lazos de tela de los bastones de esquí , luego hacia abajo y alrededor del polo . Empuje fuera de la tierra con los esquís para seguir adelante. Empuje las puntas de los postes en la nieve por un mayor apalancamiento .
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