Cómo apoyar My Back Cuando bate una canoa
acolchado o inflable espalda y muslo apoya
espuma de célula Mini ( opcional)
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Utilice un acolchado o hinchables de nuevo pad. Conecte de acuerdo a las instrucciones del fabricante y ajuste según sea necesario en contra de su espalda baja .
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Corte un pedazo de espuma de celda pequeño para adaptarse a los contornos de su espalda baja y péguelo en el asiento de canoa o a la almohadilla si necesita apoyo adicional.
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Place gel o soportes rellenos de espuma debajo de sus muslos. Alternativamente , cortar trozos de espuma de celda pequeño al tamaño para descansar los muslos cuando el kayak . Otra opción es colocar una almohadilla de yoga enrollada debajo de sus muslos para una mayor sujeción .
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Considere quitar el asiento de serie en su canoa y reequipamiento con asientos que soporta la espalda mejor y contornos de su estructura corporal . Consulte a personal de venta de artículos deportivos con conocimientos para obtener información sobre las bandas de espalda y otros accesorios y opciones para soporte de la espalda .
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