Cómo realizar el seguimiento del soporte en una bici

Pista de pie , de pie sobre una bicicleta sin mover o poner un pie en el suelo , es una habilidad útil para las carreras de bicicleta comienza , pruebas de conducción y mostrando . Convertirse en una pista bipedestador competente requiere práctica regular, pero tener una comprensión del concepto acelerará los process.Things aprendizaje que necesitará
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Comenzar un stand pista al disminuir gradualmente a un punto muerto en lugar de subirse a una moto de un punto muerto y tratar de equilibrar . Con esto en mente , cambie a un engranaje fácil y encontrar una colina o ligera inclinación para practicar. Usted querrá afrontar la pendiente ; pista de pie es imposible cuando la parte más baja .
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Enrollar a la colina y poco a poco lento hasta detenerse en él. Gire la rueda delantera a un ángulo de 45 grados y asegúrese de que los pedales y manivelas son horizontales con la pierna dominante hacia adelante. De pie sobre los pedales bajar su centro de gravedad y hacer que el equilibrio sea más fácil que se sienta en el asiento.
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¡Prepárate para la moto para iniciar la caída una vez que se detuvo. Asumiendo que su rueda delantera se gira a la izquierda, se puede corregir la caída empujando o dar marcha atrás sobre 1/16th de una rotación . Si la moto se cae a la izquierda se le empuja ; si la moto se cae a la derecha se copia de pedal. Esto es muy delicado, por supuesto, así que asegúrese de sólo empujar o dar marcha atrás en fracciones de vuelta .
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Deje la moto "rock " hacia adelante y hacia atrás, pero asegúrese de mantener la rueda delantera en el ángulo de 45 grados . Su reacción natural a perder el equilibrio es a su vez la rueda delantera más , pero es mejor para mantener la dirección sigue y usa tu pedaleo para controlar el equilibrio .
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Práctica cada vez que tenga que esperar a que alguien o parar en un semáforo . Trate de estar de pie durante unos segundos a la vez y poco a poco aumentar hasta que pueda hacerlo de forma indefinida. Una vez que lleguen a dominar puede probar la pista de pie con un bordillo o piedra para la rueda delantera para el rock en contra. También puede probar sin manos pista se mantiene o otras variaciones.


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