Resiliencia oculta:cómo formar un equipo

¿Alguna vez ha considerado la posibilidad de que los comportamientos que encuentra más agravantes dentro de su equipo sean superpoderes encubiertos?

Si bien sabemos que la resiliencia es la capacidad de uno para superar la adversidad, también es importante reconocer la resiliencia oculta, que es la capacidad de superar la adversidad utilizando comportamientos que no siempre se consideran positivos. Buscar resiliencia oculta significa tomar tradicionalmente "malos comportamientos" y descubrir cómo cambiarlos para encontrar una habilidad positiva.

Nadia Kyba, RSU, Experto en TrueSport y presidente de Now What Facilitation, da el ejemplo de un jugador que siempre está llamando a otros por cosas que están haciendo mal. Si bien el hábito puede ser recibido negativamente por sus compañeros de equipo, el atleta podría tener las cualidades de un buen asistente de entrenamiento si esas críticas pudieran canalizarse de manera positiva.

Según Kyba, A menudo, hay cierta capacidad de recuperación oculta detrás de los comportamientos de tipo intimidación. Pero, ¿cómo puede ayudar a cambiar esos comportamientos problemáticos a otros más positivos?

Mira más allá de la superficie
Los comportamientos de intimidación obviamente no son aceptables en un equipo, pero no se limite a cerrarlo. Trate de comprender qué está causando el comportamiento.

"Algunas de las razones por las que un atleta puede estar intimidando a otros es porque buscan la oportunidad de ser aceptado y tener una participación significativa, o buscan la autodeterminación, ”Dice Kyba. "Quieren hacerse cargo de lo que les pase, por lo que están creando esos resultados para ellos mismos al intimidar a otras personas ". Ese tipo de resiliencia oculta es un mecanismo de protección, a menudo ocultando el miedo al fracaso o la vergüenza.

Recuerda que los niños son más inteligentes de lo que crees
"Si un niño puede anticipar un resultado, incluso si va a ser un resultado negativo, pueden hacer eso porque al menos hay previsibilidad, ”Dice Kyba. Por ejemplo, si un niño está extremadamente nervioso por el resultado de un gran juego, pueden tratar activamente de responder durante la práctica o llegar tarde para garantizar que los manden a la banca.

Si puede hablar con un atleta que sospecha que está usando ese tipo de comportamiento para evitar sentimientos de vulnerabilidad, es posible que pueda ayudarlos a establecer y gestionar nuevas expectativas, y darles nuevas herramientas para desarrollarse como deportistas y humanos.

Considere los traumas pasados
Kyba a menudo se refiere a un enfoque informado sobre el trauma, lo que significa que los entrenadores miran más allá de cómo se comporta un atleta actualmente y buscan comprender qué les sucedió en el pasado para causar esos comportamientos. Este enfoque puede ayudarlo a comprender cómo y por qué un atleta está utilizando su capacidad de recuperación oculta como herramienta.

"En lugar de pensar, 'Oh, él / ella está siendo vago al llegar tarde a la práctica, ' decir, "Sé que está siendo resistente. Ha tenido alguna adversidad y la está superando estableciendo su propio horario para sentirse en control. 'Este cambio, ya sea que esté evaluando con precisión la situación o no, lo ayuda a sentir un nivel de empatía por el atleta que es posible que no lo hayas tenido antes, lo que puede facilitar la conversación con el alumno ". Con esta empatía, también es más fácil pasar a la siguiente etapa, donde trabajas para ayudarlos a canalizar su comportamiento de manera más proactiva.

Convierte lo negativo en positivo
A menudo, Es difícil para los atletas jóvenes verse a sí mismos con claridad, y la mayoría de los motivadores detrás de la resiliencia oculta no serán entendidos por el atleta. Pero como adulto, puede ver cómo un atleta puede aprovechar esa reserva de resiliencia y canalizarla de maneras más positivas.

Kyba explica, "A menudo, tienes que darle al atleta un sustituto del comportamiento problemático. Explique que en lugar de ser el "niño ruidoso" del equipo, pueden ser el líder del equipo. En lugar de actuar para ser expulsado del juego, pueden hacer algunas sesiones de práctica adicionales y ejercicios de visualización para sentirse más preparados ".

Normalizar las conversaciones en equipo
Comunicación, hecho temprano y con frecuencia, puede resolver la mayoría de los problemas antes de que comiencen. "Tener reuniones de equipo periódicas es increíblemente importante, "Kyba dice. “Deje que los atletas expresen sus preocupaciones sin temor a represalias. Hable sobre si están ocurriendo conflictos, discutir las pautas del equipo, deje el piso abierto para que los atletas hablen sobre áreas en las que no están contentos ". Si puede normalizar estas reuniones al principio de la temporada, se vuelve más fácil ser honesto, conversaciones abiertas.

Quitar
Las experiencias pasadas y los traumas de un atleta, sin embargo pequeño, puede afectar significativamente sus comportamientos en muchos entornos, incluido el deporte. Si bien estos comportamientos pueden ser problemáticos, e incluso incluyen comportamientos de intimidación, Es importante reconocer la capacidad de recuperación oculta detrás de ellos y ayudar al atleta a canalizar esa fuerza en acciones más positivas.

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