7 formas en las que el voleibol de playa es diferente al de interior

Para muchos atletas, El cambio de estaciones a menudo significa un cambio en los deportes que practicamos. Para jugadores de voleibol de interior, eso podría significar la transición a las canchas de playa. Pero si eres nuevo en el juego, quizás se esté preguntando:"¿En qué se diferencia el voleibol de playa del de interior?" Y es posible que se sorprenda de lo diferentes que son los dos deportes. Aquí hay un resumen de 7 diferencias clave entre el voleibol de playa y el voleibol de interior.

Director de Desarrollo Deportivo de USA Volleyball, John Kessel, cree mejorar su juego de voleibol de interior, voleibol de playa es donde está. Al tener que tocar el balón en casi todas las jugadas, además de jugar todas las posiciones, el voleibol de playa afina su enfoque en sus habilidades individuales.

Una de las mejores cosas que hice para mejorar mi juego de interior fue empezar a jugar voleibol de playa. Puede que no haya sido el jugador de playa más fuerte que existe, pero jugar voleibol de playa recreativo durante los veranos fue una excelente manera de mantener mis habilidades afiladas, mejorar mi resistencia, y conocer gente nueva. Más, ¡Es una excelente manera de salir y disfrutar del clima de verano!

Con el consejo de este profesional en mente, Es importante tener en cuenta las variaciones entre el voleibol de playa y el interior. En los temas siguientes, verás como los dos se asemejan, pero entornos muy diferentes, relacionar.

1. Diferencias judiciales

Porque jugar en la arena causa dificultad para moverse, por lo tanto, disminuir la velocidad para llegar a la pelota, El tamaño de la cancha para voleibol de playa es bastante menor que el que se encuentra durante la temporada interior. Para canchas de playa, el tamaño estándar es de 16 mx 8 m, mientras que las canchas interiores son de 18 x 9 my requieren una altura de 7 m de espacio libre.

Las canchas cubiertas tienen una línea de ataque paralela ubicada a 3 m (10 pies) de la línea central o de la red. Los zagueros no pueden golpear la pelota dentro de esta línea cuando la pelota está por encima de la red. Esencialmente, los jugadores de la zaga no pueden correr y rematar una pelota cuando está dentro de la línea de ataque paralela. El voleibol de playa no tiene tal línea y los jugadores pueden golpear desde cualquier parte de su lado de la red.

Las canchas cubiertas suelen tener acabados sintéticos o de madera. Algunos tribunales más antiguos incluso pueden ser de hormigón. Con canchas cubiertas, Se requieren zapatos. Canchas de voleibol de playa, a diferencia de, están hechos de arena y juegas descalzo. O, cuando la arena esta super caliente, podría considerar usar calcetines de arena.

En general, al considerar la capacidad de jugar toda la cancha emparejada con la arena disminuyendo la movilidad y la falta de calzado para darle ventaja al jugador, tiene sentido acortar la cancha.

2. Bola

Como la cancha la pelota para voleibol es específica para interior versus playa. Con voleibol de interior, como cualquier deporte de interior, las condiciones son predecibles. Cuando juegas en el mismo lugar en el que practicas, te acostumbras a las luces, los ruidos, y las distracciones.

A veces, puede viajar para competir en otro gimnasio o escuela. Durante estos ajustes, aunque algunos de los factores mencionados anteriormente pueden variar, en su mayor parte, la cancha será bastante similar. Por lo tanto, al crear el tipo de bola que se utilizará en un entorno predecible, el objetivo del balón es permitir un disparo rápido y potente.

Tamaño del voleibol

Las pelotas de voleibol de interior vienen en tamaños de pelota para jóvenes y adultos. La pelota juvenil mide aproximadamente 63 a 65 centímetros o 25 a 26 pulgadas de circunferencia. El peso de la pelota está entre 9.2 y 9.9 onzas. Una pelota adulta mide de 65 a 67 centímetros o de 25,5 a 26,5 pulgadas de circunferencia y pesa aproximadamente lo mismo. Debido a que la pelota de interior parece más pesada y más pequeña que la de exterior, permite golpearlo con más fuerza y ​​moverse más rápido por el aire.

La playa, o al aire libre, el voleibol debe poder estar a la altura de cualquier tipo de condición:lluvia, rayos de sol, calor, y arena. La pelota mide aproximadamente de 26 a 27 pulgadas de circunferencia y de 66 a 68 centímetros. Tiene el mismo peso entre 9.2 y 9.9 onzas; sin embargo, debido al tamaño más grande, le da a la pelota una sensación de ser más liviana y flotando por el aire. Eso es importante cuando se necesita más tiempo para viajar por la arena.

Materiales

La capa exterior de una pelota de voleibol está hecha de cuero real o sintético. Las diferencias en la capa exterior básicamente son cómo se asegura la capa. El voleibol de interior presenta muchos paneles individuales pegados entre sí para hacer una superficie lisa, mientras que una pelota de voleibol al aire libre está cosida y es un poco más suave.

¿Por qué importa esto? Con canchas cubiertas, el juego se juega mucho más rápido y los golpes son más poderosos. Las costuras expuestas se desgastarían y dañarían la pelota. Con uso al aire libre, la costura realmente puede ayudar contra los elementos naturales.

Tanto las pelotas de voleibol de interior como de exterior tienen un núcleo de goma, o vejiga. El núcleo liviano es necesario para mantener el peso de la pelota bajo. Cada uno también tiene 18 paneles que crean el exterior del voleibol, permitiendo una bola lo suficientemente fuerte como para resistir golpe tras golpe. Puedes encontrar algunas pelotas de voleibol con menos de 18 paneles, como el Mikasa VLS300, que presenta un diseño de 10 paneles.

Una pelota decente le costará entre $ 30 y $ 50. Si bien eso parece empinado, para jugadores serios, vale la pena el conocimiento de una pelota confiable para clavar ese servicio en el punto de juego.

3. Posiciones de los jugadores

Si asistió a un partido de voleibol de la escuela secundaria y luego vio voleibol de playa durante los Juegos Olímpicos, ya sabe que la configuración de la cancha es diferente para cada tipo de voleibol.

En voleibol de interior, hay seis jugadores por lado, a menudo con jugadores suplentes en el banco. Cada uno de los jugadores juega una posición. En el punto, se producen rotaciones y en juegos más avanzados, cambiar de lugar en un esfuerzo por mantener a una determinada persona en una determinada posición.

Para obtener más información sobre posiciones y rotaciones de voleibol, echa un vistazo a este artículo.

Utilizando interruptores, rotaciones y posiciones especializadas intentan maximizar el ciclo de 3 contactos. Requiere control y potencia precisos del balón, especialmente dado que el entorno es controlado y predecible.

Exterior, por otra parte, no depende de puestos especializados. De hecho, por lo general, son solo usted y su pareja. Puede jugar en el lado derecho o izquierdo de la cancha, pero eso es todo y con el ciclo de 3 contactos, hay combinaciones limitadas con posiciones y jugadores tan limitados.

Algunas ligas de voleibol de verano se configuran más como un interior, pero estas ligas recreativas son menos intensas que las de playa competitiva. Los juegos de playa recreativos pueden incluir dobles, 4s, o 6s. Los jugadores de voleibol más competitivos juegan dobles en la arena.

Debido a las dificultades ambientales, movimiento lento y sin submarinos, La creatividad en las jugadas tanto para la ofensiva como para la defensa es imprescindible. La resistencia es necesaria y, aunque está disminuida, Se requiere velocidad. Aquí es donde realmente entra en juego la bola más ligera. Con solo dos jugadores, los segundos extra que la bola “flota” son realmente necesarios.

Posiciones en voleibol

El voleibol de playa realmente no tiene puestos especializados. Se requiere que cada jugador golpee, cuadra, y cavar. Es por eso que con el voleibol de playa puede perfeccionar sus habilidades para la temporada de interior. Simplemente no puedes esconderte.

El interior es un poco diferente con su variedad de posiciones para especializarse. Por supuesto, desea tomarse el tiempo para aprender las distintas posiciones y fortalecerse en todas ellas, pero la mayoría de la gente empezará naturalmente a inclinarse hacia una habilidad en particular.

Setter :Si eres el armador, esencialmente estás preparando al bateador para un hit. Otro jugador generalmente le entrega la pelota al colocador que “coloca” la pelota y luego el bateador la golpea.

Artículo relacionado:23 consejos para convertirse en el mejor organizador de voleibol

Bateador: Como bateador golpearías la pelota por encima de la red con el claro objetivo de marcar.

Libero: Como especialista defensivo, el líbero juega exclusivamente en la última fila. El líbero reemplaza a un bateador cuando rotan hacia la cancha trasera, y puede girar sin notificar a la referencia, por lo que no cuenta como sustitución.

Artículo relacionado:Una guía simple de posiciones y rotaciones de voleibol

4. Puntuación

La puntuación entre el interior y la playa difiere ligeramente. Con voleibol de interior, un partido consta de cinco juegos, o también conocido como conjuntos. El primer equipo en 25 puntos gana el set. El primer equipo en ganar tres sets es declarado ganador del partido. Existe la posibilidad de que un equipo gane dos sets y otro gane dos sets. Si esto pasa, Se juega un quinto juego pero solo a 15 puntos. El ganador de este juego es el ganador del partido.

Con voleibol de playa, la idea es la misma excepto que solo hay tres juegos o sets. También, cada set se juega a 21 puntos y no a 25. El ganador del partido es el primero en dos victorias. Si el resultado es 1-1 después del segundo juego, luego se jugará un tercer set de desempate. Como en el interior esto se juega a 15 puntos.

Tanto en interior como en la playa, debes ganar por dos puntos. El voleibol usa la puntuación de jugadas, lo que significa que el equipo que gana la jugada (que es el juego de ida y vuelta por el punto), gana el punto sin importar si eran el equipo que saca o no.

5. Medio ambiente

Como se detalló anteriormente, el clima interior está controlado. La superficie de la cancha es sólida y tratada, sin hoyos y, a menudo, incluso se reemplazan las tablas gastadas. El resplandor de las luces proviene de ángulos predecibles o no proviene del todo. La tecnología moderna controla la temperatura y la humedad.

Con el entorno físico interior tan controlado, genera un entorno de juego de ritmo más rápido que puede ser más difícil de mantener. Un entrenador se encuentra en la banca, dando retroalimentación a los jugadores especializados en sus posiciones.

Al aire libre es un poco más una bestia salvaje. Hay una cancha de arena y un clima impredecible o incontrolable, humedad, calor, y luces. No hay sustitutos, así que si estás cansado, tienes que jugar a través de él. Los jugadores deben descubrir sus propios ajustes, ya que ningún entrenador se queda al margen.

Debido a las diferencias en el entorno, la postura del cuerpo altera un poco. Para interior, Usas principalmente la muñeca y los brazos, mientras que la playa es un poco más de todo tu cuerpo para obtener la fuerza para un conjunto adecuado. Necesita descubrir cómo hacer que la pelota cuelgue donde la necesita y no solo balancearse y avanzar. Por la arena el tiempo hace que la aproximación sea más lenta y salta más bajo, mientras que el interior te permite maximizar tu salto.

Con arena Existe la posibilidad de tener "patas de arena". Ayúdese acostumbrándose al medio ambiente simplemente encontrando arena y ejercitándose en ella. Al igual que andar en bicicleta o caminar con zapatos nuevos, la mejor manera de acostumbrarse a algo es practicando en él. Eso te hace más natural. Tómese un tiempo para acostumbrarse al entorno de la playa, especialmente si es tu primera vuelta.

6. Vestimenta

Otra gran diferencia entre el voleibol de playa y el de interior es lo que te pones. En la playa, debe tener en cuenta el medio ambiente que se acaba de describir. Cuando esté programado para jugar en un torneo, no tienes idea de si va a hacer un calor sofocante, lluvioso, Ventoso, o una combinación de todo ... ¡o todo en el mismo día!

Muchos jugadores de voleibol de playa usan pantalones cortos y camisetas sin mangas o bikinis deportivos. Esto da menos lugares para que la arena se esconda y tiene en cuenta el calor del sol.

Los jugadores de interior suelen llevar pantalones cortos de voleibol o spandex y una camiseta. Las diferentes ligas tienen reglas sobre el uso del logo y detalles específicos, consulte con su organismo rector o club antes de presentarse a jugar.

Artículo relacionado:¿Qué debo ponerme para jugar al voleibol recreativo?

7.reglas

En la mayor parte, Las reglas del voleibol de playa y de interior están bastante cerca. Los jugadores tienen que tocar la pelota limpiamente (sin ascensores ni dobles golpes) y el objetivo estratégico clave sigue siendo el golpe-set-remate. Sin embargo, Hay algunas diferencias clave que es importante aprender antes de llegar al campo de arena.

Por ejemplo, tanto en voleibol de playa como en interior, su equipo puede tocar el balón hasta tres veces antes de que tenga que pasar por encima de la red. Sabes, el clásico bump-set-spike. Sin embargo, en voleibol de interior, si su equipo bloqueó el balón antes de que pasara por encima de la red al comienzo de la jugada, eso en realidad no cuenta como un toque; todavía se le permiten tres toques más antes de que vuelva a suceder.

La gran diferencia en el voleibol de playa es que el bloqueo sí cuenta como un toque. Entonces, su equipo solo tiene 2 toques más antes de volver a la red.

Para obtener un artículo más detallado sobre las diferencias en las reglas entre el voleibol de playa y el de interior, haga clic aquí.

Ir a jugar al voleibol !

Ya sea que decida quedarse con el interior o la playa como su enfoque principal, asegúrate de darte una oportunidad. Puede que no se sienta natural al principio, pero al resolver los problemas y desarrollar algunas habilidades nuevas, tu juego mejorará en general.

[7 formas en las que el voleibol de playa es diferente al de interior: https://es.sportsfitness.win/deportes/voleibol/1008040587.html ]