Voleibol Reglas de mano

El voleibol es un deporte popular para niños y adultos . Muchas chicas de secundaria juegan e incluso más personas disfrutan viendo o jugando voleibol de playa . Las reglas entre los adultos , niños y voleibol de playa varían un poco, pero las reglas para el uso de las manos son básicamente lo mismo. El uso ilegal de las manos durante el voleibol podría terminar siendo un punto automático para el equipo contrario. Bump

Bump es una de las tres hits básicas en el voleibol. Un golpe es cuando un jugador , por lo general en la fila de atrás , está regresando a servir con los antebrazos. La mano del jugador debe estar firmemente. El jugador puede entrelazar los dedos o la capa uno mano con fuerza en la parte superior de la otra , pero todavía bloqueado juntos. Ellos jugador nunca puede golpear una pelota con los antebrazos con las manos separadas.
Set

Ajuste de la bola se hace generalmente por un jugador en la primera fila , que es preparación de la bola a otro jugador para golpear un clavo . Un jugador pone la pelota con los dedos en un movimiento rápido chasquido . Utilizando las yemas de los dedos mantiene al jugador en un mayor control de la pelota , además de ser un juego legal. El jugador debe usar ambas manos , por encima de su cabeza y los hombros , golpear la bola rápida y limpia . Golpeando la pelota con las palmas abiertas para configurar no está permitido y contará en contra del equipo.
De Spike

pico la pelota para sorprender al otro equipo y la ganancia un punto. Después de una instalación de otro jugador puede saltar y pico la pelota directamente hacia abajo sobre el equipo contrario. También en este caso , el jugador no puede golpear el balón con la palma abierta. Ella puede, sin embargo , utilizar la pelota de su mano cerca del pulgar o un puño.
Sirviendo

Sirva una pelota adecuada para que su equipo no pierde el control de la pelota. Para los servidores poco limpias , utilice un puño. No golpear el balón con la mano abierta . Golpeando la pelota no sólo es ilegal , sino que además no le da al servidor el máximo control sobre la dirección de la pelota cuando ella lo sirve . Basta con dejar caer la bola en un puño y servir. Servidores por todo lo alto se les permite usar la mano abierta , pero deben golpear hacer contacto con la pelota de su mano , que es la parte dura cerca de su dedo pulgar.
Golpear la bola

Golpea la pelota para devolverla al otro lado sólo tres veces . Si un equipo golpea la pelota más de tres veces antes de devolverlo al equipo adversario , el balón ya no está en juego y el oponente gana el control del equipo o anota un punto , dependiendo de qué equipo sirvió la pelota a partir de que volea.


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