Reglas y rúbricas Voleibol

El voleibol es un deporte de equipo muy popular que se juega tradicionalmente en la arena, pero se usa muy comúnmente en los programas de educación física de la escuela también. Dos equipos se enfrentan entre sí con una red en el medio y los equipos golpean una pelota de un lado a otro en la red. Las normas y rúbricas de voleibol son simples y fáciles de aprender. Reglas básicas

Un equipo de voleibol estándar consta de seis jugadores . El servidor para cada equipo debe servir a la pelota detrás de la línea de fondo . El servidor debe permanecer detrás de la línea de fondo antes de hacer contacto con la pelota . El balón puede ser servido en pronación o solapada . La pelota debe limpiar la red y mantenerse dentro de los límites de la línea del otro equipo . El otro equipo tiene que mantener la bola en el aire por golpes o choques en ella. Un jugador no puede golpear la pelota dos veces en una fila, pero se puede hacer contacto de nuevo si un compañero le pega después del golpe inicial. El balón debe ser golpeado de nuevo encima de la red dentro de los tres golpes por lado. El equipo que sea golpea la pelota fuera de los límites o no es capaz de devolver una pelota legal concede un punto al otro equipo. El equipo que obtuvo el punto sirve siguiente. El juego se puede jugar a un acuerdo sobre la cantidad de puntos, pero 25 o 30 es estándar, con una ventaja de dos puntos necesarios para la victoria.
Sirviendo Rúbrica

Una rúbrica es un conjunto de criterios utilizados para evaluar una habilidad. Una rúbrica servir efectiva es asegurarse de que el servidor está haciendo contacto con la pelota consistentemente y haciendo contacto sólido con la pelota. La bola debe estar recibiendo en la red constantemente en el servicio y caer en un área legal de juego. Servidores de dominio deben ser igualmente hábil en el uso por lo alto y bajo cuerda sirve con los servidores de expertos también lograr los mismos resultados con las técnicas más avanzadas, tales como saltar sirve y saques flotantes.
Overhead Pass Rúbrica

hombros del jugador debe ser cuadrado , con el objetivo y los dedos de ambas manos deben tocar para formar un triángulo. No debe haber ningún contacto de palma con el balón y todo impacto debe provenir de la parte frontal de los dedos y los pulgares . El pasador debe estar preparando la pelota utilizando sólo las muñecas o la extensión de los brazos para lanzar la pelota al aire en el juego legal para un compañero de equipo puede entonces devolver la pelota sobre la red hacia el otro lado .


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