Consejo # 2 para golpear sóftbol de Defiance College:el movimiento o la carga negativos

San Rafael, California - La entrenadora en jefe de Defiance College, Jodie Holava, ofrece su experiencia en los fundamentos del bateo y ofrece una sugerencia a los jugadores de softbol juvenil de que su swing debe comenzar con un "movimiento negativo".

En el softbol, ​​cuando un bateador se prepara para golpear un softbol, necesitan establecer un gatillo como mecanismo de sincronización, así como un movimiento preparatorio para impulsar la pelota. Esto comienza con lo que la mayoría de los entrenadores de bateo denominan "movimiento negativo" o "carga". Holava afirma, “Durante el movimiento negativo, el atacante comienza a mover el peso de su cuerpo hacia la pierna de atrás, así como a separar sus manos de su posición inicial a una posición de carga hacia su hombro trasero. Al cargar tus manos es importante mover las manos hacia atrás en el mismo plano para entrar en esta fuerte posición de ataque. Queremos limitar cualquier movimiento hacia arriba o hacia abajo para darnos la mejor oportunidad de golpear la pelota directamente ".

Holava cree que cada bateador puede llegar a esta posición a su manera, pero llegar allí es un elemento clave para golpear con la máxima potencia. "Como la postura, los bateadores pueden tener su propio estilo especial para entrar en esta posición. Sin embargo, Es importante que todos los grandes bateadores alcancen esta posición fuerte a tiempo para impulsar la pelota. Necesita esta carga para ganar impulso y potencia para impulsar el campo. Es muy difícil hacer eso si trataste de iniciar tu swing desde una posición estacionaria. Piense en intentar lanzar una pelota de béisbol desde su hombro, sin ninguna cuerda, es muy difícil conseguir velocidad en la pelota. Lo mismo con el columpio ¡Es muy difícil conseguir la velocidad de un bate! ¡Feliz golpe! "

Después de solo seis temporadas como entrenador en jefe del programa de softbol Defiance College, Jodie Holava se está acercando a la mayor cantidad de victorias en la historia de la escuela con un récord general de 144-108. El porcentaje de victorias de .571 de Holava es el mejor de cualquier entrenador en la historia del programa. Para obtener más consejos e instrucciones de ella, visite su Nike Softball Camp en Defiance College.

Acerca de los campamentos de softbol NIKE

En Nike Softball Camps se cubren todas las facetas del juego:batear, fildeando, base en funcionamiento, juego en equipo y más. Nuestro objetivo es que su desempeño como jugador en general mejore, junto con su confianza en sí mismo, pero depende de cada jugador tomar lo que ha aprendido y aplicarlo a situaciones de tiempo de juego.

Campamentos deportivos de EE. UU. (USSC), con sede en San Rafael, California, es la red de campamentos deportivos más grande de Estados Unidos y el operador autorizado de NIKE Sports Camps. La compañía se inició en 1975 con la misma misión que la define hoy:dar forma a un disfrute del atletismo para toda la vida a través de la educación deportiva de alta calidad y la mejora de las habilidades. Jugadores Entrenadores Los padres y otras personas interesadas en el Nike Softball Camp en Defiance College pueden visitar https://www.ussportscamps.com/softball/nike/defiance-college/ o llamar al 1-800-645-3226.

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