Cómo sostener un Fútbol Cuando Place- Patear en la NFL
caminar de regreso 7-8 metros detrás del centro y se arrodillan , inclinándose hacia adelante. Arrodíllese al lado derecho para un pateador de pierna derecha , a la izquierda de un kicker de zurda . Coloca el pie delantero en un lugar donde su dedo del pie apunta directamente hacia el poste de la portería . Indique a su kicker el lugar donde va a poner la bola abajo . Coloque la mano en el suelo y estirar su brazo delantero hacia fuera delante de usted, apuntando al centro. Trate de mantener la palma de la mano hacia el centro hacia abajo.
2
Prepárese para recibir el complemento . Mantenerse en posición, dar la vuelta y mirar hacia el kicker . Asegúrese de que el pateador está listo ; si es así, tomar su mano de nuevo fuera de la tierra , con la palma hacia arriba . Realice los pulgares de ambas sus manos se toquen , formando un área visible para el centro para sacar la pelota. Esta es una señal a la central de que usted y el pateador está listo para recibir el complemento .
3 señales
llamar y recibir el snap. Con las dos manos , coger el fútbol que el centro envía hacia usted - estar preparado para ajustar su posición en caso de que la presión va desviado . En un movimiento fluido , coloque la punta de la pelota en el suelo . Dirija los cordones del fútbol directamente hacia los postes de la meta lo más rápido posible al girar la bola con los dedos de la mano delantera . Coloque el dedo índice de su mano de nuevo directamente en la parte superior del fútbol, y mover la mano delante de la línea directa del fútbol. Ajuste la pelota para ser lo más recto y alto como sea posible antes de que el pateador llega al fútbol. Mantenga el dedo en la parte superior de la pelota hasta que el pateador golpea la pelota.
[Cómo sostener un Fútbol Cuando Place- Patear en la NFL: https://es.sportsfitness.win/deportes/fútbol/1008035773.html ]