Cómo hacer que un portero de fútbol

El portero es la última línea de defensa en un equipo de fútbol. Mientras ellos vienen en muchos tamaños diferentes , los porteros deben tener un importante conjunto de atributos con el fin de tener éxito. Los equipos se basan en los porteros no sólo para hacer lo guarda en tiros, pero también para organizar la defensa y el liderazgo . Cómo hacer una portero de fútbol eficaz requiere un enfoque en ejercicios específicos diseñados para mejorar las habilidades del portero . Instrucciones Matemáticas 1

Seleccione un jugador de tu equipo para jugar de portero. Este jugador debe tener el deseo de jugar en la posición . Mientras que el tamaño no es un requisito , los porteros de fútbol suelen ser altos, los jugadores atléticos que pueden cubrir más de la meta .
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Mejora los reflejos del portero constantemente disparando a puerta durante las prácticas . Alinee a los jugadores a lo largo de la zona de ataque y deje que ellos tomen tiros uno a la vez . El portero se familiarizará con el lugar donde posicionarse para todos los ángulos de tiro y mejorar sus habilidades de ahorro . Si otros jugadores están ocupados con un taladro, tener un entrenador trabaja directamente con el portero .
3 Con la capacidad de utilizar sus manos , los porteros pueden llegar a pelotas en el aire antes de que otros jugadores.

retroceso de bolas de alto arco de las esquinas y las alas para ayudar al portero a mejorar su habilidad en el aire. Los porteros deben ser fuertes en el aire, el uso de la rapidez y la fuerza para arrebatar cruces y disparos en el aire . Práctica córner también ayuda a un portero a aprender a dejar sus redes para agarrar una pelota y cuándo permanecer en el objetivo de prepararse para un lanzamiento .
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Mejorar la agilidad de un portero con un taladro de fuego rápido . Esto se puede hacer con un entrenador . Haga que el portero sentarse en frente de la red . Instruir al entrenador para lanzar la pelota a un costado del portero , en una posición justo en el límite del rango del portero . El portero se lanza por el balón y lo lanza de nuevo al entrenador, que lanza rápidamente al otro lado de la portería . El portero debe llegar rápidamente a la pelota en el otro lado .
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Instruir al portero para mantener habilidades con el balón como si fuera un jugador de campo . Mientras que los porteros pueden utilizar sus manos , sino que también con frecuencia deben demostrar habilidades con los pies , y no hay margen para el error en el área chica . Los porteros deben practicar los pases de corto alcance , así como las autorizaciones de alta potencia , con los dos pies .
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Anime al portero para ser un líder vocal de la defensa. El campo entero está delante del portero , y debido a esto , es su trabajo para establecer sus defensores en la posición adecuada . Todos los opositores atacan deben marcarse . Un portero debe dejar que sus compañeros de equipo saben dónde estar y donde los atacantes están viniendo.
7 Punting es la mejor manera de conseguir la bola en su zona de ataque .

Ayuda portero practicar su distribución fuera de la parte posterior . El portero puede ser la última línea de defensa , pero es también la primera línea de ataque. Distribuir saliendo del backfield incluye rollos rápidas a los defensores de los exteriores, de gama media arroja a los mediocampistas y despejes profundos a los huelguistas. Tome el campo con todo su equipo y patear balones a la portería. Dígale que lea el oponente y reconocer donde la pelota debe ir.


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