Bolos:"Flat Spot" es crucial para un tiro perfecto

Como jugador de bolos, ¿Es posible que muchas veces te sientas frustrado porque la pelota sigue dando bandazos y girando demasiado pronto de lo esperado? la pelota rodó por el suelo de manera desigual y siguió siendo lanzada al cielo, luego cayó gritando. Quieres una pelota larga gusanos y ganchos tan tarde como los videos de youtube, pero en su mayoría sin esperanza. La pelota se negó obstinadamente a obedecer la voluntad del dueño. ¿Crees que eres el único que tiene este problema? Oh no, Mucha gente, no solo tú.

Happybowlers.com quiere compartir una forma de ayudarlo al 100% a superar esta incomodidad y tener tiros suaves, estable, la pelota se extiende lejos, Tiene una velocidad óptima y un gancho fácil de controlar. Este será definitivamente el punto de inflexión en su conquista de las mejores técnicas de bolos. ¿Estás listo para recibirlo? Familiaricémonos con "PRINCIPIO DE PUNTO PLANO" bonito "Principio de igualdad de puntos".

Esta va a ser una publicación larga. Carácter teórico y práctico. Entonces, si no puedes sentarte mucho tiempo a leer, por favor marque esta publicación, porque tendrás que mirarlo una y otra vez para pensarlo. Disfruta esta receta lo más despacio posible.

¿QUÉ DEBE SER ORIGINAL DEL SWING DE LOS BOLOS?

Probablemente el 90% de ustedes responderá eso, es un semicírculo, ¡un semicírculo que sigue el movimiento del péndulo de un reloj! ¡Así es! Eso es lo que se les enseña a la mayoría de los jugadores de bolos nuevos. Sin embargo, si dejas que tu bola se mueva en semicírculo, o un semicírculo, Terminará su swing levantando la pelota de sus dedos hacia arriba en el aire mientras la pelota golpea el piso. Ésta es la causa de los problemas al principio del artículo.

"... la pelota siguió dando bandazos y desviaciones demasiado pronto, antes de lo esperado, la pelota rodó por el suelo de manera desigual y siguió siendo lanzada al cielo, luego cayó gritando. Quieres una pelota larga profundo y engancha tan tarde como los videos de YouTube, pero en su mayoría sin esperanza ... "

¿Por qué? Si nos remontamos a los viejos tiempos cuando las bolas de boliche todavía estaban hechas de madera, La cubierta normal de goma o uretano y el núcleo de la pelota no están tan avanzados como ahora, levantar la pelota con dos dedos medios hacia el cielo cuando golpea la pelota es esencial para que la pelota gire y enganche.

Pero eso fue en el pasado, Las bolas de boliche de hoy se han mejorado enormemente con conchas y núcleos de última generación que soportan el máximo de ganchos. Incluso con solo llevar suavemente la pelota al suelo en la posición de gancho, el núcleo de la pelota ha comenzado a trabajar para invertir la dirección de la pelota. Entonces, si todavía levantas la pelota hacia el cielo, seguramente la pelota retrocederá aún más rápido, sacudidas más terribles y, como resultado, sientes que la línea del gancho es difícil de controlar.

Por tanto, se puede concluir que, levantar la pelota hoy ya no es efectivo. Y la trayectoria semicircular o semicircular es lo que hace que levantes instintivamente la pelota a pesar de ser consciente de que "No levantes, ¡Vuelve a lanzar la pelota al cielo! ¡Ponlo en el suelo! " . Entonces, ¿cómo limitar el levantamiento de la pelota al cielo? Ahí es donde entró el principio de igualdad para resolver el problema.

¿CUÁL ES EL PRINCIPIO DE LUGAR PLANO?

La traducción literal de esta frase es "Flat Spot" en la parte inferior del columpio. La idea aquí es que si puedes aplanar la trayectoria del swing de la bola con el impulso, haz que sea 1/2 elipse en lugar de 1/2 círculo, ya no tendrás la sensación de levantar la pelota sino de "pegar" (postear tiro) la trayectoria de la pelota al piso. El punto que aplana la órbita semicircular en una elipse es el factor decisivo para resolver todos los problemas anteriores.

Trayectorias de punto plano elíptico negro mirando hacia el suelo - La órbita semicircular es blanca hacia el cielo

Es difícil de imaginar si solo lees lo que escribes. Mira el video a continuación. Puede ver a Chris Barnes a las 2:40 . Chris trajo suavemente la pelota al suelo como un sello en el suelo, Comience en el nivel en la parte inferior del swing cerca del tobillo. Ese es el nivel que Chris ha creado para sí mismo y tiene un mejor balón.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL LUGAR PLANO?

# 1:Te permite llevar la pelota al piso de la manera más suave y suave. Por esta manera, La rotación de la pelota no se verá afectada por el rebote de la pelota cuando golpee el suelo. Imagina una máquina de bolas al aterrizar, Un buen piloto hará que el ángulo de aterrizaje sea lo más pequeño posible y minimizará el rebote de la aeronave cuando golpea la pista. Por otro lado, Esto también ayuda a que la pelota llegue más al fondo del piso antes de volver a engancharse. No siempre dices "Quiero que la pelota se alargue y enganche tarde". ¡Eso es!

# 2:Minimice al 100% la elevación o golpee la pelota hacia el cielo cuando la suelte. Como se mencionó anteriormente, el punto plano hecho de la trayectoria de la pelota (desde el semicírculo hasta la elipse) le ayuda a no tener la sensación de lanzar la pelota hacia el cielo, lo que hace que la pelota se enganche temprano, lo que la gente suele llamar "reacción temprana".

# 3:Aumentará significativamente su tasa de revoluciones. Cuando hay un puntaje igual, La presión del balón sobre los dedos y las manos se reduce en más del 50%. Como resultado, la mano, muñeca, los brazos estarán más cómodos, más swing libre, mas flexible, es más fácil que el pulgar se desprenda solo, más rápido o significa que puede trabajar más manos para aumentar la velocidad de la pelota. Tenga en cuenta "pegue la pelota al suelo, ¡no más levantamiento! " al realizar el tiro. El punto plano le mostrará grandes cambios en la velocidad de revoluciones sin que tenga que ejercer mucha presión sobre sus manos. Te sentirás más saludable y ligero.

# 4:La estabilidad de la pelota aumentará muchas veces y tendrás una sensación más fácil de "agarrar" su trayectoria de gancho. Todo será más fácil de predecir ya no siento las sacudidas repentinas, gancho pronto también. Tranquilidad absoluta. ¡Genial todavía!

CÓMO CREAR UN LUGAR PLANO

Flat spot se compone de los siguientes 4 elementos:

1. Diapositiva clara.
2. Evite que la parte superior de su cuerpo se incline demasiado hacia adelante.
3. La rodilla es flexible y contraída en la etapa final.
4. Recuerde siempre:"Pon la pelota en el suelo, ¡no más levantamiento! "

El factor clave aquí es que debes deslizarte perfectamente en el último escalón. Si no te deslizas, la trayectoria de la pelota será un semicírculo, no una semielipse, y levantarás o golpearás la pelota cuando salga del piso. El proceso de formación de Flat Spot se puede describir de la siguiente manera:

La línea discontinua naranja en la curva es el punto igual a la elipse, aplanar la órbita semicircular.

Para el tobogán perfecto Mantén esto en mente. En el paso antes de deslizarse, mantenga conscientemente la parte superior del cuerpo recta. ¿Por qué hago hincapié en estar atento a la parte superior del cuerpo hacia arriba? Hay 2 razones:

1. La mayoría de nosotros tenemos la costumbre de apresurarnos en los últimos pasos. Esto es bastante natural y sucede a menudo si su brazo no está en un estado de swing libre pero está usando fuerza para tirar de la pelota hacia adelante. Esto automáticamente hace que el cuerpo sienta que la pelota está detrás y activa un mecanismo que estimula al cuerpo para que se apresure hacia adelante más rápido que la pelota. Corrija el uso de la fuerza de tracción desde atrás dejando que la bola se balancee de forma natural y con un impacto mínimo mientras el cuerpo se está moviendo (swing libre).

2. Mala postura. Este es el resultado de la postura del jorobado y el cuello hacia adelante. Cuando lanzas la parte superior del cuerpo hacia adelante, inadvertidamente ejerce presión sobre sus hombros, interferir con el descenso del swing de la bola, interrumpir el movimiento natural del péndulo. Al mismo tiempo, El empuje hacia adelante empuja el centro de gravedad hacia el pie deslizante. Al comienzo del paso de diapositiva, El centro de gravedad debe estar en el pie antideslizante antes de poder empujar el pie deslizante hacia adelante. El peso del pie deslizante hará que se minimice la amplitud de deslizamiento, Esto conduce a una disminución en el punto plano y también puede detenerse repentinamente causando pérdida de equilibrio y apresuramiento hacia adelante. ¡Eso sería muy malo!

¿Cómo arreglar esta mala postura? Los jugadores de bolos también son trabajadores de oficina y personas que a menudo se sientan y usan computadoras, viendo la tele con la cabeza gacha, Cuello o reclinarse mucho tiempo en una silla… Esto, sin darnos cuenta, destruye nuestra mejor postura, que es enderezar la espalda y empujar el pecho hacia adelante. Si ha estado sentado en esta mala postura durante demasiado tiempo, entonces, cuando juegue a los bolos, inadvertidamente hará que tiende a apresurarse la cabeza. inclinarse instintivamente hacia adelante.

Corrija esta postura de inmediato cambiando sus hábitos de vida. Al mismo tiempo, al jugar a los bolos, Tenga cuidado de enderezar la parte superior del cuerpo en el penúltimo paso antes de resbalar. Esto reequilibrará y reducirá el riesgo de ser lanzado hacia adelante. Una vez que se acostumbre a una buena postura, Todo sucederá de forma más natural.

2 estilos comunes de sentarse provocan una mala postura, jorobada

Soporte del dispositivo del cinturón para corregir la postura para enderezar la espalda, anti jorobado.

Soporte del dispositivo del cinturón para corregir la postura para enderezar la espalda, anti jorobado.

Más que eso, cuando la parte superior del cuerpo está en una posición equilibrada, no se incline demasiado hacia atrás ni se abalance demasiado hacia adelante, Pondrá su cuerpo en la posición con el mejor fulcro (parte inferior del swing) para aprovechar el punto plano y “pegar” la pelota al piso. con un empuje 100% óptimo para ayudar a que la pelota tenga la velocidad deseada. Vea qué tan bien hacen esto los jugadores de bolos profesionales.

Pose perfecta de Daniel Mc Ewan en el penúltimo escalón antes de resbalar. Sin inclinarse hacia adelante.

Proyección lenta de la formación de un punto plano de New Hui Fen y Daniel Mc Ewan

Completa la diapositiva

Al corregir la posición de embestida, El deslizamiento será muy cómodo y lo más importante es que el pie se detendrá con tanta naturalidad como el centro de gravedad comience a desplazarse hacia el pie. En esta parada sentirás que la bola se mueve hacia el área inferior de la trayectoria, Ahí es cuando pones la mano para terminar de verter la pelota en el suelo.

En otras palabras, Nuestro cuerpo se dividirá en 2 partes verticales vistas de lado, los pies deslizantes tirarán de la parte delantera del cuerpo hacia adelante, luego, la segunda mitad del cuerpo presionará hacia arriba cuando el pie deslizante se detenga. Cuando la mitad trasera de su cuerpo y la pelota estén hacia adelante hacia el área cercana al tobillo, tendrá un tiro. Nota, El tobogán debe detenerse firmemente antes de terminar y solo terminarás cuando sientas el fondo del swing. Cualquier empujón antes de que la bola llegue al fondo del swing arruinará todo el punto plano. Este sentimiento se hará más evidente con el tiempo de práctica.

Los topes deslizantes del pie definitivamente actuarán como un punto de apoyo para que toda la espalda + la pelota se empuje hacia adelante, Implica un movimiento hacia adelante de la rodilla después de terminar lo que a menudo llamamos “rodilla continua”. Vea el siguiente video de demostración:

Ese es el proceso de crear un lugar plano. Aplique también la parte plana a la inyección de repuesto. ¡Verás un cambio inesperado! Ahora que has leído lo suficiente Ahora es el momento de practicar. Has tenido la paciencia suficiente para leer hasta aquí Buena suerte en la creación de su lugar plano y en la mejora de su puntuación.

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