Cómo sostener una bola de boliche

Bowling , un deporte que puede ser disfrutado por jóvenes y viejos , proporciona el ejercicio y la práctica de la coordinación , la deportividad y el trabajo en equipo . Otra ventaja es que es un deporte durante todo el año , ya que se juega en el interior, y puede ser un juego competitivo si juegas en un equipo de la liga , o simplemente un pasatiempo agradable para los amigos y miembros de la familia . Como cualquier deporte , se necesita práctica para jugar bien, pero si usted toma paso a paso, usted puede aprender a jugar. El paso fundamental es aprender a sostener la pelota. Cosas que necesitará
Bola de bolos de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Recoge la bola con ambas manos. Gire la bola de modo que los agujeros están en la cima . Observe el posicionamiento de los agujeros . Tenga en cuenta que dos agujeros están más cerca juntos, y el tercer agujero está más lejos .
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Sostener la pelota , los agujeros de arriba, en la palma -up convertido de la mano no dominante y descansar la pelota contra su abdomen.
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Coloque la palma de su mano dominante sobre los agujeros , colocando sus dos dedos del medio ( el anillo y los dedos más largos ) en los orificios que están más cerca juntos. Coloque el pulgar en el agujero que está más lejos de los otros dos agujeros. Esto significa que el dedo índice y el meñique se quedan en la superficie de la bola.
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Agarre la bola con el pulgar dominante y dos dedos medios que se encuentran en los tres agujeros apretando los dos dedos hacia el pulgar.
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Sostenga el peso de la pelota en la palma vuelta hacia arriba - no dominante , con los dedos de la mano dominante que queda en los agujeros. Mantenga los codos en cerca del cuerpo y levantar la bola a apenas debajo de su barbilla. Mira hacia abajo la bolera , la alineación de la bola con la parte delantera , pin bowling en el extremo del callejón.


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