Cómo romper en Gimnasia Grips
Nix la técnica de agua. Los profesionales no recomiendan el uso de agua para ablandar el cuero , ya que puede deteriorarse y se extienden más allá de la reparación .
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Dar la agarra un montón de romper - en el tiempo. En general , se necesita un buen mes para que lleguen allí.
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Rotura en las asas . Comience girando los agujeros para los dedos de manera que miren hacia arriba y los tacos son hacia usted. Con el cuero envuelta alrededor de la espiga , rodar todo el agarre a la muñequera . Repita este proceso , sólo que esta vez gire la empuñadura en el sentido opuesto. Sigue repitiendo en ambas direcciones hasta que la rigidez se reduce a su gusto.
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El trabajo sobre los agujeros para los dedos . Si son demasiado pequeñas, use un pedazo de papel de lija para presentar a un tamaño más grande que se siente más cómodo. No se recomienda comprar los apretones con agujeros para los dedos que son demasiado grandes , pero si es necesario , a continuación, utilice cinta de envoltura a través de los agujeros para los dedos hasta que se logra un mejor ajuste.
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Comience a practicar con los puños . Úselos para lenta bajo columpios y poco a poco construir hasta swings completos a medida que estén más cómodos .
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Siga la tabla de tallas en la compra de las mordazas. La compra de los apretones de gran tamaño que se deslizan hacia abajo demasiado lejos en el brazo para evitar el malestar de los apretones en la muñeca en contra del propósito de los apretones todos juntos.
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