¿Qué forma de energía que se necesita en acíclico y Cíclicos Deportes

? Deportes cíclicos son aquellos en los que un solo movimiento se repite una y otra vez , como el remo , correr o andar en bicicleta . Deportes acíclicos son aquellos en los que cada acción requiere un tipo diferente de movimiento , en vez de repetir el mismo movimiento en un ciclo . Wrestling , esgrima y gimnasia son ejemplos de deportes acíclicos . Fuerza, resistencia , velocidad y potencia

habilidad atlética se pueden definir en términos de la capacidad de ejercer la fuerza (fuerza) , para repetir una acción por un largo período de tiempo ( resistencia) o para realizar una acción rápida (velocidad) . Power es una combinación de velocidad y la fuerza - que es la capacidad de realizar una acción en contra de la resistencia con una explosión repentina de movimiento . La mayoría de los deportes hacen diferentes exigencias a los atletas involucrados , haciendo hincapié en una de estas habilidades más que los demás y por lo general requiere una gran habilidad en dos de estas áreas.
Poder en cíclicos Deportes

deportes cíclicos , tales como carreras de larga distancia se define principalmente por la resistencia en lugar de poder, pero eso no quiere decir que el poder no es un factor. Porque el poder es un efecto combinado de fuerza y ​​velocidad altamente desarrollada, un corredor de resistencia debe tener estas dos cualidades con el fin de ser más rápido que la competencia. El remo es otro deporte cíclico en el que la resistencia es un activo importante , pero la potencia de arranque (la capacidad de estallar en la acción al comienzo de la carrera) es también importante. En general , el poder es de importancia secundaria en los deportes cíclicos , pero sigue siendo un factor significativo.
Poder en acíclicos Deportes

Muchos deportes populares son acíclicos , que significa que requieren acciones complejas y movimientos que no se repiten en un ciclo. Baloncesto , fútbol , hockey y las artes marciales son todos los deportes acíclicos . Diferentes deportes requieren diferentes tipos de poder . Por ejemplo , las artes marciales requiere una potencia reactiva fuertemente desarrollado , que es la capacidad de aterrizar en un lugar determinado y se mueven de forma explosiva desde esa posición en uno nuevo sin pausa . Hockey requiere potencia de aceleración , que es la habilidad de conseguir hasta el pico de velocidad lo más rápidamente posible . Fútbol requiere potencia de arranque , el poder de aceleración y de la potencia reactiva .

Acíclicos Deportes Combinados

Deportes que las actividades cíclicas y acíclicas alternativas se refieren como " el deporte acíclico combinados" . Por ejemplo , cuando un saltador de altura se prepara para la barra , el correr es una actividad cíclica , pero es seguida inmediatamente por la actividad acíclico del propio salto de altura. Se requerirían varios tipos diferentes de energía para esto, incluyendo la potencia de arranque , potencia de aceleración durante la fase cíclica , y saltando de energía durante la fase acíclico . No hay dos deportes requieren la misma combinación exacta de los tipos de poder, si el deporte es cíclico, acíclico o acíclico combinado.


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