Cómo convertirse en un instructor certificado de centrifugado

clases de spinning son clases de ciclismo indoor que proporcionan el ejercicio de alta intensidad y gran quema de calorías durante las clases . Convertirse en un instructor certificado para enseñar clases de spinning es un proceso intensivo , pero vale la pena el esfuerzo. La mayoría de los gimnasios no sólo pagarán instructores certificados para enseñar clases de spinning , sino también permitirá que el instructor de utilizar el gimnasio sin tener que pagar las cuotas de afiliación . Para convertirse en un instructor certificado giro debe familiarizarse con cómo se les enseña clases de spinning y completar un curso de certificación acreditado . Cosas que necesitará
zapatos Ciclismo
Tacos de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Regístrate y asistir a algunas clases de spinning en interiores. Familiarizarse con la forma correcta de usar en la moto tirada. Conozca cómo la bicicleta debe estar configurada y ajustada para su estatura y tipo de cuerpo . Compre un par de zapatillas de ciclismo y tacos que se instalan en la parte inferior de los zapatos para que pueda recortar sus pies en los pedales. Por recorte sus pies en los pedales que son capaces de utilizar más músculos para tanto empuje y tire de los pedales durante la clase.
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Contacto gimnasios cerca de donde usted vive. Habla con los coordinadores de clase de grupo en diferentes centros de fitness y preguntar qué se necesitan calificaciones para instruir clases de spinning indoor en sus ubicaciones . Algunos centros de fitness pueden requerir que realice funciones adicionales además de instruir a clases de spinning en grupo.
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Inscríbase en un curso de certificación de instructor de centrifugado. La mayoría de los cursos se imparten más de uno o dos días . Asistir al curso y completar un entrenamiento adicional, por lo general en línea, según sea necesario. Los cursos de certificación de giro le enseñarán cómo instruir a los cursos de giro interior para incluir entrenamiento de la colina , sprints , ciclismo de resistencia, monitoreo de la frecuencia cardíaca y técnicas de estiramiento para evitar lesiones y aumentar la fuerza. Usted también aprenderá cómo emparejar la música con los entrenamientos y el entrenador de los que tomaron la clase para mantenerlos interesados ​​y motivados.
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Completa todos los requisitos adicionales de formación a su propio ritmo y completar todas las evaluaciones requeridas. Una vez que haya completado con éxito la formación y las evaluaciones , puede solicitar su certificación. Una empresa de certificación muy común, con más de 30.000 instalaciones en todo el mundo que aceptan sus credenciales de certificación , es el programa de certificación de Spinning. Una vez que esté certificado , se aplican a enseñar clases de spinning en el gimnasio de su elección.


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