Cómo llegar a ser un contendiente en UFC

The Ultimate Fighting Championship ( UFC ) es de los mejores de artes marciales mixtas ( MMA) la organización en el mundo , con casi todos los mejores peleadores del mundo empleadas por Zuffa , la empresa propietaria de la UFC. Para muchos que comienzan competidores de MMA , el objetivo final es competir , y espero ganar un título , en el famoso Octagon jaula de UFC . Alcanzar el nivel de UFC de las artes marciales mixtas es una tarea difícil, que requiere años de entrenamiento y, a menudo muchas peleas en las organizaciones más pequeñas para ganarse un lugar en la organización. Instrucciones Matemáticas 1

Inscribirse en un gimnasio local de artes marciales mixtas . Con el fin de competir en los niveles superiores del deporte, es importante entrenar en un gimnasio que cubre todas las facetas de las artes marciales mixtas .
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tren en la lucha libre a la práctica de tomar a su oponente a la tierra y la defensa contra las tomas de bajadas de tu oponente.
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Aprenda judo para el arte de atacar o defender con tiros desde el clinch para llevar la pelea a la lona o mantenerlo en pie.
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Practica de jiu- jitsu brasileño para aprender cómo mejorar su posicionamiento en el suelo con el fin de ponerse en el lugar para la presentación , o para evitar que su oponente de ganar posiciones ventajosas
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Caja con un instructor para mejorar sus técnicas de golpeo a mano a distancia.
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Capacitar muay tailandés para aprender a agregar patadas, rodillas y codos a su sorprendente repertorio.

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práctica del boxeo sucio, el arte de lanzar strikes mientras asegurado cerca con un oponente.
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Realice ejercicios de fuerza y ​​acondicionamiento , tales como mover de un tirón de los neumáticos o cuerdas pesadas , para mejorar su fuerza práctica y asegurarse de que están dispuestos a luchar durante 15 minutos , o 25 minutos en una pelea por el título .
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Combine las diferentes artes en conjunto durante el combate . Si bien es importante ser competente en cada arte , al no poder cambiar sin problemas entre ellos, tales como el uso de la huelga para conseguir que su oponente fuera de su posición para defender una desmontar, minimizará la eficacia de su ataque y en defensa .

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Lucha en mixtos promociones de artes marciales locales. El UFC tiene un tamaño de la nómina limitada y sólo emplea a los mejores luchadores del mundo .
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Aplicar para una temporada de "The Ultimate Fighter", programa de televisión. La presentación de pares de dos estrellas consagradas como entrenadores de los aspirantes a la UFC - aspirantes . El ganador de cada temporada, y varios combatientes que tuvieron un buen desempeño en el torneo, ganan contratos de UFC. El espectáculo es a menudo la manera más rápida para que un boxeador joven para entrar en el UFC.
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ganar peleas en promociones locales para construir un curriculum vitae que es impresionante para los oficiales del UFC , en constante aumento de la dificultad de los oponentes como a desarrollar con el fin de demostrar que eres digno de una oportunidad dentro del octágono . Cuanto más victorias de calidad en su registro , mejores serán sus posibilidades de ganar un contrato en el UFC o un lugar en una temporada de "The Ultimate Fighter ".


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