Cómo jugar en las ondas

A veces, un día en la playa con un libro no es suficiente y quiere salir en el agua y pasar un buen rato . A diferencia de la piscina o de un lago , cuando estás en el océano tiene la opción de tomar ventaja de las olas. Aprende a jugar en las olas para hacer el máximo provecho de una visita a las beach.Things que necesitará
Cuerpo bordo
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1 de surf

Cuerpo en las olas. Wade o nadar a donde rompen las olas. Como una ola viene hacia ti, empezar a nadar hacia la orilla en la misma dirección que la onda. Deje de patear, contener la respiración , punto por delante de ti a tus brazos , a continuación, poner las piernas juntas y extenderlos como se sienta el poder de la ola comienza a impulsarse . Permanezca en esta posición hasta que la onda se ha detenido.
2 Trate de llegar a la costa antes que la ola.

Esquiva las olas. Esto es mejor para los niños más pequeños o los nadadores débiles. Cuando cuando el oleaje se aleja , carrera a la línea de agua, donde la arena se encuentra con el agua de mar , y luego tratar de volver corriendo a la playa como el surf oleadas de nuevo sin tener que mojarse .
3 Sujete el cuerpo placa base hacia la parte superior.

Una monte un body board . Tablas de bodyboard protegen el pecho de la arena cuando montas una ola y te dan la flotación de modo que usted no tiene que andar en aguas más profundas . Nadar o vadear a donde rompen las olas . Como una ola viene hacia usted , agarre tablero de tu cuerpo hacia el extremo redondeado de la junta con el pecho en el tablero. Apunta a ti mismo en la dirección que la onda está viajando y patear hasta que se sienta el poder de la ola tomar el relevo. Subirse a la ola hasta que se detenga en movimiento.


[Cómo jugar en las ondas: https://es.sportsfitness.win/recreación/Otros-Entretenimiento/1008034559.html ]