Cómo cambiar de marcha en una bicicleta

Andar en bicicleta de varias velocidades puede ser muy divertido y un buen ejercicio , pero saber cómo cambiar hará que su viaje mucho más fácil. Estos consejos sobre el cambio de velocidad en una bicicleta harán el viaje más agradable. Cosas que necesitará
bicicleta con varias velocidades de
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bicicletas multiarte tienen dos palancas de cambio - uno en el manillar derecho y uno en el lado izquierdo . El que está a la izquierda, por lo general tiene tres ajustes , mientras que el de la derecha tendrá siete y cincuenta y cinco ajustes , o tal vez incluso más
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La palanca de cambios de la izquierda controla la configuración de engranajes delanteros. - por los pedales . Si cambia esta opción hace una gran diferencia en su pedaleo.
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Piense en " 1 " como el ajuste hacia arriba , "2" como el ajuste de nivel , y "3" como el ajuste de descenso . Cuanto mayor sea el número , más difícil es para pedalear . Si usted no puede recordar que , recuerda esto - bajo es perezoso, alta es difícil
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La palanca de cambios a la derecha controla la configuración de engranajes traseros - . Sobre la rueda trasera . Cambiando estos no va a cambiar demasiado las cosas y se utiliza más para afinar su pedaleo. Esta es la palanca de cambios que va a utilizar más.
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empezar a pensar en la configuración de engranajes de los dos dígitos los cambiaformas se han fijado en , empezando por el de la izquierda . Por ejemplo, si el de la izquierda está en una marcha 2 y la derecha hay una marcha 5 , usted está en 2-5.
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Evite ajustes en los extremos , tales como 1-6 ó 3 -1 . Se estira la cadena y se deben evitar . Si usted está en 1-5 y es demasiado fácil de pedal , cambia hasta 2-3 o así y poner a punto a partir de ahí .
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Mire hacia adelante y cambiar antes de que lo necesite. A veces, si usted está poniendo demasiada presión en los pedales , los engranajes no se muevan suavemente. Si usted ve una colina que sube, reducir la marcha un poco pronto para anticipar la subida.
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Al final del paseo, cambie a una velocidad media , como 2-3. La próxima vez que usted toma su bicicleta para dar una vuelta , se le alegra que usted no está en 3-6 cuando empiezas a pedalear .


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