Cómo prevenir las conmociones cerebrales en el fútbol

Las conmociones cerebrales son un tipo leve de la lesión cerebral causada por un golpe en la cabeza y son comunes en un deporte de contacto como el fútbol americano . A pesar de una conmoción cerebral no es mortal , varias contusiones en el tiempo pueden causar daño cerebral permanente. Esta posibilidad de daño cerebral permanente es por eso que es importante tomar medidas para prevenir las conmociones cerebrales en el fútbol. Cosas que necesitará
ajustada correctamente casco of Mouth guardia de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Consigue un entrenador atlético certificado para encajar cascos de fútbol para todos los jugadores . Muchas contusiones se producen debido a los cascos que están mal equipados por lo que es importante contar con un entrenador atlético certificado se ajusta a los cascos en lugar de los jugadores o entrenadores .
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Use el protector bucal adecuada. Si un jugador de fútbol es golpeado cerca de la barbilla o la mandíbula, el protector de la boca va a absorber la mayor parte del choque del golpe y ayudar a prevenir el jugador pierda la conciencia. Una pérdida de la consciencia después de un golpe en la cara puede ser señal de una conmoción cerebral.
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Reforzar la importancia de la técnica de abordaje adecuado. Instruya a los jugadores a conducir con el cuerpo cuando ataque y no la cabeza para reducir la posibilidad de sufrir una conmoción cerebral.
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cumplir estrictamente las reglas de contacto casco que restringen los tipos de aparejos que pueden causar conmociones cerebrales tales como abordar y alancear cara a cara. La aplicación de estas normas ayuda a evitar que los jugadores de hacer tackles ilegales y disminuye los casos de conmociones cerebrales .


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