Cómo Pull & Liberar un Atirantado

Tiro un arco requiere una combinación de fuerza , la concentración, y el hábito de una larga práctica . Si se realiza correctamente , la fuerza y la liberación de una cuerda de arco es una suave serie de movimientos sin tirones o pausas largas . Un buen tirón y la liberación es una parte esencial de disparar un arco con precisión y seguridad . Cosas que necesitará
Bow Arrows

guardia de la muñeca de
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Sujete el arco en la mano no dominante. Asumir una postura de tiro con los pies ancho de los hombros . Usted debe estar enfrentando el objetivo en ángulo recto , o en la mayoría de unos pocos grados hacia un lado .
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Nock una flecha colocándolo en la cuerda justo por encima del punto de enfleche ( la pequeña cuenta a mitad de la bowstring ) . Si el arco tiene dos puntos enfleche , nock de la flecha entre ellos. La flecha debe descansar entre su dedo índice y medio en la cadena. Utilice los segundos articulaciones de los dedos para agarrar la cuerda. El eje de la flecha debe estar justo encima de la mano del arco .
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Elevar la proa a una posición de disparo , poniendo una cantidad moderada de tensión en la cadena. Su dibujo a mano y el hombro deben estar todos a la misma altura , con el codo ligeramente superior. La flecha debe estar nivelada en el objetivo. El arco debe descansar en la V entre el pulgar y el índice.
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Dibuje la flecha hacia atrás con un movimiento suave hasta que la mano de dibujo es incluso con la barbilla. La mayor parte de la tensión debe estar en los músculos de su espalda , no todo en su brazo.
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apuntar a su objetivo. La cuerda y el arco deben formar una línea recta entre usted y el objetivo.
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Suelte la flecha al relajar los dedos y permitiendo que la cuerda del arco para mover los dedos de en medio . Deje que el arco caiga naturalmente en una posición follow-through , similar a la posición nocking .


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