Cómo hacer un Tail Grab en los esquís
salto de esquí o cresta
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esquí en el salto o el canto a un ritmo promedio . Esquí demasiado lento limitará su tiempo a la tierra la maniobra. Sin embargo , no esquío tan rápido que usted está fuera de control.
2
Salte con los esquís paralelos entre sí .
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Gire los dedos del pie de manera que los talones de sus esquís se cruzan entre sí.
4
Arch las piernas hacia atrás para que los talones de sus esquís se levantan detrás de la espalda .
5
Toque la punta trasera de un esquí con la mano.
6
Traiga sus esquís de nuevo debajo de ti y la tierra con los pies en paralelo para que pueda viajar fuera del aterrizaje
. 7
Flexiona tus piernas como la tierra para absorber la energía del salto y aumentar sus posibilidades de conseguir de manera segura.
[Cómo hacer un Tail Grab en los esquís: https://es.sportsfitness.win/deportes/esquí/1008016338.html ]