Cómo Downhill Ski & Grind Barandas
Practique en un cuadro divertido o fácil ferroviario antes de intentar un carril más largo. Acércate a la caja o carril lentamente , girando su cuerpo en un ángulo de 90 grados. Mantenga los pies sobre la anchura de los hombros , con las caderas más de tus pies. A pie derecho hacia la barandilla , como si fueras a horcajadas sobre él. Sus esquís deben estar a la misma distancia del carril en ambos lados.
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pop o el salto sobre el carril , lo suficiente para levantar a ti mismo y tus esquís. Incline el cuerpo ligeramente hacia delante cuando usted hace estallar para evitar deslizamiento de los esquís de debajo de ti y colocar la mayor parte de su peso sobre el pie delantero. Me inclino por la parte trasera hará que sus esquís para seguir adelante , lo que resulta en una caída potencial. Mantenga la cabeza erguida y se centran en el extremo del carril y el aterrizaje a lo largo de la técnica .
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Alinear las caderas con los pies y mantener sus esquís perpendicular al carril . Mantenga sus manos y mantener una postura baja para evitar caer en el carril. Seguir centrándose en el extremo del carril .
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Utilice un pop suave que bajar del ferrocarril, contra-rotación de su cuerpo para que los esquís están alineados con la dirección de desplazamiento .
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