Cómo controlar su temperamento mientras juega a los bolos

¿Alguna vez te has encontrado en una situación en la que estás teniendo un juego realmente malo? ¿Quizás estás en el sexto cuadro y parece que estás en camino de estar 20 o 30 pines por detrás de tu promedio? Todos hemos estado allí. ¿Qué pasa con la situación en la que has hecho grandes tiros con tu mano en el primer y tercer fotogramas y dejas un pin de esquina sonando y lo pierdes? Luego dejas un pin sólido de ocho o nueve, y porque estás un poco molesto, agarra su bola de boliche de repuesto y tira de la siguiente para la división de los cuatro grandes.

Cómo detener los pensamientos negativos mientras se juega a los bolos

Ahora te dices a ti mismo "genial, aquí vamos." Para colmo, un jugador del otro equipo o tu oponente en un partido de individuales acaba de golpear con dos Brooklyns fugitivos y realmente dejas que eso te afecte. ¿Qué deberías hacer? ¡Superalo! Debe olvidarse de lo que sucedió y concentrarse en la tarea inmediata que tiene entre manos. No tienes control sobre lo que hacen tus oponentes. No dejes que las emociones negativas se apoderen de todo el juego. Es normal que nos enojemos pero si sigues ejecutando tomas de calidad y solo tomas un fotograma a la vez, las cosas deberían mejorar.

Agregue un poco de pensamiento y visión positivos a su juego de bolos

Una técnica que utilizo es que cuando me meto en esta situación a través del sexto cuadro es imaginar que el séptimo cuadro es ahora el primer cuadro. Necesito dejar ir la primera mitad de este juego y lanzar los siguientes seis strikes, o como decimos "sal de la sábana".

A veces, jugar a los bolos puede ser realmente un juego injusto. Van a ocurrir malas rupturas y así es como es. Disfruto del golf y muchas veces he visto a los mejores profesionales tener tres bogeys seguidos. Para aquellos de ustedes que no entienden el golf, eso es como tener tres marcos abiertos seguidos. Una y otra vez, Estos profesionales experimentados no permiten que sus emociones se interpongan en su camino. Entonces, los siguientes tres hoyos, ellos hacen birdie, lo cual es fantástico. Son capaces de terminar la ronda en buena forma y hacer el corte para permanecer en el torneo.

Si puede dominar el proceso de tomar un fotograma a la vez y realmente concentrarse en controlar las emociones negativas, Creo que puedes convertir cualquier juego malo en uno bueno. Trate de no mirar por el espejo retrovisor cuando juegue a los bolos cuando las cosas vayan mal. Todo eso quedó atrás ahora. Esperar, piensa positivo. Esos alfileres caerán en poco tiempo. ¡Buena suerte con tu juego!

Crédito: Richard Shockley

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