Cómo montar un interruptor de Snowboard

Interruptor de equitación - o al revés - es una habilidad esencial para los snowboarders que buscan perfeccionar sus habilidades de estilo libre. Pro riders como Shaun White o Scotty Lago a menudo pueden montar el interruptor con la misma fuerza , ya que pueden conducir hacia adelante. Convertirse interruptor de conducción cómoda requiere una práctica constante y deliberada. Instrucciones
Preparación para Manejar Interruptor Matemáticas 1

Pon a punto tus habilidades motoras. Practicar con la mano no dominante y el pie para las tareas diarias . Cambiando la mano que escribe, que la pierna que usa para impulsarse en su patineta , y que el pie que se utiliza para patear una pelota de fútbol puede mejorar las habilidades motoras finas cambiar montar requiere .
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Utilice un tablero de doble punta cuando está aprendiendo a montar el interruptor . La forma simétrica y línea de cotas y la postura centrada causan la junta para llevar a cabo de la misma manera cuando son guiadas interruptor como cuando montado tradicionalmente . Afortunadamente , la mayoría de las tablas de snowboard de nivel básico son consejos individuales.
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Ajuste su posición para hacer el interruptor a caballo más fácil. Si tanto el encuadernaciones delanteros y traseros son hacia adelante en ángulo, usted tendrá menos control al montar el interruptor . La mayoría de los pilotos de freestyle evitar este problema al montar a caballo con una postura " pato " . Al andar de pato, su frente de unión está en ángulo hacia la nariz ( frontal) de la placa (típicamente un ángulo positivo en el 15 - a la gama de 20 grados ) y la espalda de unión forma un ángulo hacia la cola ( atrás) de la placa (normalmente un ángulo negativo entre 3 y 15 grados ) . Un ángulo positivo en su pie delantero y el ángulo negativo en su pie trasero le permite tener más control al montar el interruptor . Esto asegura que, independientemente de si la nariz o la cola está apuntando hacia abajo de la colina, el pie de plomo se inclinó hacia adelante. Esto hace iniciador resulta más fácil y permite que monta el interruptor a sentirse más natural.
Practicar en la nieve
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Una distribuir uniformemente el peso entre los pies . Muchos principiantes son reacios a confiar líder, con un nuevo pie y tienden a inclinarse hacia atrás . Es como montar hacia adelante, sin embargo, los hombros y las rodillas deben estar equilibrados sobre sus pies .
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Práctica vincular vueltas en terreno suave . Utilice sus cuádriceps, las pantorrillas y los tobillos para iniciar giros de la misma manera como andar hacia adelante. Recuerde que debe pensar como un principiante : no aprender en terreno empinado y pensar deliberadamente acerca de cómo iniciar cada turno
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Transición terreno más desafiante. . A medida que se mejor en el interruptor de a caballo, hacer frente a un terreno más escarpado e iniciar giros a velocidades más altas . También, como su zona de confort se expande buscar oportunidades adicionales para el interruptor de montar , como golpear saltos en el parque del terreno o dejar caer en un halfpipe .


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