Cómo hacer Botines Junta Slide

La tabla de deslizamiento es una superficie plana , pulido simple. La placa tiene una placa de tope en cada extremo y se utiliza como una ayuda de entrenamiento atlético . Es especialmente común para la formación de hielo y patinadores , pero los movimientos laterales son valorados por la mayoría de los atletas. Botines de mesa Slide son fáciles de hacer y se utilizan para deslizarse en el tablero. Los botines de venta estándar son de nylon o lana, con una banda elástica . Los botines se llevan sobre el descalzo o sobre los zapatos , dependiendo de la preferencia del usuario. Cosas que necesitará
Calcetines de lana
Goma
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comprar un par de calcetines de lana que su tamaño para uso descalzo o comprar una par más grande que se colocan sobre los zapatos. Elija calcetines de estilo de senderismo que se elevan a la región a mediados de la espinilla de su pierna.
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Coloca los calcetines en los pies o más de sus zapatillas de deporte . Enrolle una goma elástica sobre el pie y hasta el tobillo en cada lado. Elija una gruesa cinta de goma para mayor durabilidad.
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Mantenga las palmas contra el borde superior de la media . Empuje las palmas hacia abajo la pierna a rodar el calcetín hacia abajo. Parada en el tobillo y repita con la otra pierna.
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Retire los calcetines de los pies en la posición enrollada . Siga usando los calcetines sin desenrollar el material. Desenrolle los calcetines para el lavado y repita el proceso .


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