Cómo hacer un Lacrosse pared casera

Como una estrella de lacrosse aspirante , la cosa más importante que usted puede hacer para desarrollar su juego es hacer uso de una pared de lanzar. Haciendo rebotar la pelota de lacrosse contra la pared, se puede perfeccionar su lanzamiento y habilidades de captura de una manera eficiente y oportuna. Esta pared en particular se hace específicamente para apoyarse en los árboles u otra estructura de apoyo con el fin de permitir múltiples ángulos de lanzamiento , por lo que es una manera versátil para mejorar su juego . Cosas que necesitará Página 2 de dos por cuatro , cada 4 pies de largo Página 3 de dos por cuatro , cada 2 pies, 6 pulgadas de largo Matemáticas 1 hoja de madera contrachapada de 3/4 de pulgada de espesor , 4 pies por 3 pies
SAW Hammer
Nails
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Alinee uno de los tableros largos de 4 pies contra un lado largo del la madera contrachapada, madera contrachapada con el que se sienta en el lado ancho de la junta . El dos por cuatro debe recorrer todo el camino hasta el borde de la madera contrachapada. Coloque las otras juntas debajo de la madera contrachapada para evitarlo acueste
2

Nail la madera contrachapada para la primera junta a tres pulgadas de cada extremo de la madera contrachapada. Coloque dos clavos más equidistantes entre los dos clavos en las esquinas
3

Repita el paso anterior en el otro lado largo de la madera contrachapada con la otra placa de 4 metros de altura. Cada uno de los lados más largos de la madera contrachapada ahora debería tener una de dos por cuatro conectada para el apoyo.
4

Cortar las tablas más cortas con la sierra , si es necesario , por lo que se ajustan perfectamente a las más largas
Página 5

Posición dos de las tablas más cortas al ras por debajo ya lo largo de los extremos de los lados cortos de la madera contrachapada.
6

Clave las tablas más cortas a la madera similar a la forma en que clavó la las más largas. Clave la última de las tablas más cortas en el centro de la defensa de la madera contrachapada , el aumento de la fuerza total de la placa.
7

Incline su pared de rebote contra una pared o un árbol , tratando diferentes ángulos para cambiar el rebote trayectoria de sus disparos.


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