Lista de verificación para hockey sobre patines Traje Gear Up

Roller hockey es un deporte rápido. Las superficies son duras, palos están afiladas , la bola dolorosa en la piel desnuda . Los impactos son fuertes y repentinos . Debido a esto , se requiere protección para la mayoría de las áreas del cuerpo . El equipo es , con la excepción de los patines, intercambiables con el equipo de hockey sobre hielo. Al igual que el hockey sobre hielo de la cabeza y la parte delantera del cuerpo , las extremidades y las manos son las zonas más afectadas a menudo . Más importante - la cabeza , las manos, las espinillas , los codos
proteger la cabeza contra el suelo , y la cara contra los palos y las bolas .

cabezales se estrellan en las tablas o en el suelo , por lo que el primer requisito es un casco de buena calidad que calcen bien . Los ojos, los dientes y la mandíbula deben ser protegidas por una jaula sólida o escudo de plexiglás . Las manos se cortaron con palos , por lo que adquieren guantes de hockey sin orificios para los dedos a deslizarse a través de . Shins y rodillas tienen el impacto de las bolas y los palos , por lo espinilleras con espuma o fieltro que recubre que envuelven alrededor de la parte externa de la rodilla y los lados de la pantorrilla son una necesidad. Coderas son necesarios desde que cayó hacia atrás puede romper o romperse los codos , que finalizará a más de una carrera de hockey. Recuerde siempre que un suspensorio .
Algunos elementos esenciales para jugar
patines suaves no proporcionan la mejor protección.

Al menos dos palos deben ir a todos los partidos y la práctica en el caso que uno se rompa . Patines deben estar bien equipados , como patines sueltos pueden causar lesiones por un apoyo insuficiente . Patines que son demasiado apretados pueden causar ampollas , y cuando se golpea con un palo o duro disparo pueden transmitir el golpe en el pie, en lugar de amortiguar él. En particular , los dedos de los pies no deben tocar la cubierta exterior del patín .

Pads y revestimientos adicionales

pantalones de hockey y calcetines o una faja de hockey y una cáscara de hockey patines brindar protección a las caderas, muslos y rabadilla . Las hombreras , incluido un protector de pecho , son los menos importantes --- son útiles si hay una gran cantidad de contacto o el juego se está jugando a una velocidad alta . Ellos proporcionan una amortiguación en las colisiones con las tablas y de plexiglás y la protección en el pecho de las bolas errantes y palos.

Bits and Pieces
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