Cosas de la diversión en invierno

Muchas personas no esperan al invierno, prefiriendo en lugar de hibernación en el interior con libros, juegos o películas hasta que llegue la primavera. Invierno , sin embargo, proporciona oportunidades para las actividades de diversión al aire libre con algunas inversiones en equipamiento deportivo y la formación previa. Si usted recibe su bombeo de la sangre y su cuerpo quema calorías , que te olvidarás de todo sobre el frío. Ski alpino

Esquí cuesta abajo recientemente bautizada con una ligera capa de nieve bajo los rayos del sol radiante conecta uno con la majestuosa belleza de la naturaleza. Cuesta abajo o esquí alpino también es muy gratificante para los amantes de la adrenalina y los demonios de la velocidad . Los que han dominado los fundamentos se atacan diamante negro colinas de expertos - como temerarias o los magnates técnicamente más desafiantes . Para aquellos que nunca han esquiado , en la práctica el principiante o "Bunny Hill" mejorará la confianza .
Patinaje

patinaje es uno de los deportes más barata no es tan todo lo que requiere es la compra de un par de patines - decente ajustada. Una vez que haya dominado los fundamentos de patinar hacia adelante y aprender a dejar , no hay nada más liberador que se desliza a lo largo de un estanque helado o pista de la orilla del lago . Además, una persona de 150 libras puede quemar 600 calorías por hora mientras que el patinaje .

Patinaje es un deporte que requiere fuerza, resistencia y equilibrio, ejercicios intermedios tales como el yoga , entrenamiento de fuerza o cardio mejorarán su patinaje habilidades .
Snow Tubing

Snowtubing implica que se sientan dentro de una cámara de aire fabricados profesionalmente , y ser empujado por una colina . Para más emoción , una guía tubo girará su cámara de aire en el despegue de forma que se desliza hacia abajo de la colina a girar 360 grados. Los individuos pueden conquistar colinas en grupos de tres cámaras entrelazadas agarrando los mangos de tubo interior de cada uno a medida que descienden la colina. Arrastra los pies para detener el tubo , y luego tomar el ascensor para subir la colina para más paseos.
Esquí de fondo

Cross-country o el esquí nórdico proporciona más ejercicio vigoroso que el esquí cuesta abajo, al tiempo que permite a los participantes a disfrutar de la belleza del invierno a lo largo de senderos arbolados o través de campos abiertos . El esquí de fondo es bastante fácil de aprender y de los individuos que se dedican a la actividad aeróbica como correr o patinar no debería tener problemas para recoger este deporte. Equipo necesario incluye esquís de fondo con los enlaces adjuntos , botas hechas especialmente - que se adhieren a los esquís y bastones de esquí de fondo . Honorarios Trail cuestan entre $ 5 y $ 25.


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