Cómo Forehand Servir en Tenis de Mesa

Los más comunes saque en tenis de mesa se sirven a la derecha . Una vez que domines el principio básico , hay muchas variaciones que se pueden hacer sobre esto sirva . Instrucciones Matemáticas 1

Párese con las caderas y los hombros 45 grados a la línea de base. Su pie paddle y el brazo de paleta están de vuelta lejos de la mesa .
2

Sostener la pelota en la palma de su mano no paddle , justo detrás del borde de la mesa .
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Sostenga la pala cerca de la cadera del lado de paddle.
4

Mira la posición de tu oponente y decidir dónde va a servir la pelota a .
5 < p> Lanza la pelota hacia arriba la altura del pecho a la cabeza en alto .
6

doblar el codo para levantar la pala hasta una altura entre la cintura y los hombros. La altura exacta se determina por el tipo de saque desea golpear .
7

oscilación desde el hombro con un brazo doblado .
8

Golpea la bola con una paleta plana ( a menos que usted está agregando spin) y un swing hacia abajo slighlty . La pelota debe rebotar en su lado de la mesa antes de que pase sobre la red.


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