Cómo romper en Guantes de portero
Pucks
bandas de bolas de goma elásticas
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Utilice su guante de portero de inmediato y con frecuencia , pero no en un juego hasta que se sienta cómodo con él.
2
Tener un amigo discos disparar o pelotas de goma a usted. Captura y mantener los objetos en el guante.
3
captura Play. Mezcle un disco o una pelota que llevaba el guante . Apriete el guante cerrado de enganchar los objetos.
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discos Stack en la web. Cierre el guante y colocar bandas elásticas alrededor de ella. Deje que el guante reposar toda la noche . Por la mañana , quite las bandas y discos . Flexiona el guante varias veces . Repita este paso varias noches , una semana o más .
5
Ver la televisión . Use su guante mientras ve un partido de hockey en la televisión. Cuando el juego se detiene, continua abierta y cerrar el guante hasta que los resumes.This juego que se pondrá en sintonía con su guante, ayudar a romperlo y fortalecerte antebrazo.
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