Cómo llevar una canoa

A menudo, usted tiene que llevar su canoa desde el coche al agua , o de un cuerpo de agua a otro, por sí mismo. Mediante el uso de la técnica apropiada puede evitar forzar la espalda y arruinar su viaje . Cosas que necesitará
Canoe Gear Bolsas
Canoe Rodillas Pads
canoa Paletas
Canoe Racks
Canoa Yugos
Canoas
chalecos salvavidas de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Asegúrese de que la canoa está completamente vacío.
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stand en el centro de su canoa, incluso con el yugo del hombro.

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Ruede la canoa hacia un lado , de modo que usted está de pie con el lado inferior de la canoa contra sus piernas.
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doblar la cintura y llegar al borde de la canoa para agarrar baja en el yugo en el lado opuesto . Coloque la otra mano sobre el borde superior de la canoa.
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Doble sus rodillas , y se inclina hacia atrás , rodando la canoa hacia atrás de modo que usted está enfrentando el interior y la canoa se iza hasta . Apoyar el peso de la canoa en las rodillas flexionadas , y el contador de equilibrarlo al inclinarse hacia atrás.
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empuje hacia arriba rápidamente con una rodilla, y el uso de la fuerza de sus brazos " para levantar la canoa por encima de su cabeza. Sus manos deben estar separadas en la barra de yugo .
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giro 90 grados hacia el lado , frente a la parte delantera de la canoa con la cabeza dentro de la canoa al revés.

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Permitir las hombreras del yugo que se asientan sobre sus hombros.
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Relájese , y llevar su canoa a donde usted necesita ir.


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