Cómo ir en bicicleta al trabajo y disfrutar de su viaje

¿Está pensando en un viaje en bicicleta ? Aquí hay algunos consejos para ayudarle a salir para que realmente pueda disfrutar de su viaje en bicicleta. Podrá disfrutar de la ventaja de ponerse en forma , el ahorro de gas , y en realidad la espera de su viaje diario al trabajo ! Cosas que necesitará
moto
casco
bloquear
backback o bolsa de cremallera

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Elige tu moto. Cualquier cosa va a hacer, a pesar de los híbridos o las bicicletas de carretera suelen ser más popular para los viajes más largos .
2

Selecciona tu equipo. Usted siempre debe usar un casco y se recomiendan los guantes de la bici. Dependiendo de sus necesidades y preferencias , puede seleccionar algunos cortos en bicicleta y camisas para el confort de conducción .
3

Configure su bicicleta con una cremallera y bolsa o plano adjunto en llevar una mochila. Además de los reflectores estándar , también debe tener una luz trasera encendida y la luz frontal si el montar cerca del anochecer o el amanecer .
4

plan para el clima . Es perfectamente aceptable para montar sólo en los días soleados, cuando primero entrar en desplazamientos en bicicleta . En cualquier caso, usted debe tener una cazadora o chaqueta ligera lluvia por si acaso se ven atrapados en la lluvia.
5

Práctica fijación de un piso y tener las herramientas correctas. Compre una pequeña herramienta de usos múltiples en una tienda de bicicletas y un kit de parches . Después, usted necesita una bomba compacta. ( Echa un vistazo a las bombas de los cartuchos de CO2 !)
6

Planifique su ruta. No pensar como un piloto de la planificación de su ruta. Considere lo ocupado que las carreteras son , cuán ancho de los hombros , y donde las colinas son . Además, echa un vistazo a la bicicleta regional y senderos para caminar.
7

Si un viajero en bicicleta de medio tiempo, traer su ropa para trabajar durante la conducción. De lo contrario , trate de llevar a su equipo en la mochila cada día . Estirar la ropa para minimizar las arrugas.
8

Ride! Conduzca siempre en el lado derecho de la carretera y nunca andar contra el tráfico . A pesar de la opinión de los novicios y muchos conductores de automóviles , que son mucho más seguros fuera de las aceras y no tienes que montar en el lado derecho de la línea blanca en el hombro. ( Conoce tus leyes y reglamentos locales. )
9

Bloquee la bicicleta en un lugar seguro. Lo ideal sería que en un área bien iluminada que tiene el tráfico peatonal.
10

Si usted no tiene duchas en el trabajo , entonces usted puede simplemente bañarse en la mañana antes de subir a su bicicleta. Siempre se puede tomar con calma en el camino o tomar el autobús con su bicicleta . Tener una toalla , toalla pequeña , y desodorante en el trabajo para una limpieza rápida en el baño.
11

regodearse . Dile a todo el mundo lo mucho que está disfrutando de su viaje en bicicleta.


[Cómo ir en bicicleta al trabajo y disfrutar de su viaje: https://es.sportsfitness.win/recreación/Ruta-Ciclismo/1008034665.html ]