¿Cómo hacer un Back to -Front 180 en un Panel angular

Aprender a girar 180 grados a partir de un retroceso a una posición de conducción hacia adelante en un panel angular le preparará para las maniobras de giro más complejos. Aquí están los fundamentos . Cosas que necesitará
Boyas
chalecos salvavidas
Trajes de Surf en Seco
Cuerdas esquí acuático
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Conozca la parte frontal a la -back 180 ( consulte la sección " Cómo hacer un delantero - to-Back 180 en un Panel angular ") para entrar en la posición de conducción hacia atrás.
2

Cabalga hacia atrás directamente detrás del barco, con las palmas hacia arriba de la manija .
3

Tenga usted la cabeza hacia arriba a medida que comience a girar.
4

Suelte el mango con la mano derecha mientras gira la cabeza y el torso hacia la izquierda.
5

inclinarse lejos del barco en todo momento.
6

Transfiera su peso desde la nariz hasta la cola , recordando que apoyarse en la fuerza de la cuerda.
7

swing su mano derecha alrededor de agarrar el mango en frente de usted .
8

a tomar el autobús normal.



[¿Cómo hacer un Back to -Front 180 en un Panel angular: https://es.sportsfitness.win/recreación/Boarding-Wake/1008002259.html ]