Voleibol Outside Hitter Taladros

Podrían ser llamados los Jack -de-todo -negocia cuando se trata de voleibol posiciones. La posición de bateador fuera , también conocido como punta receptor , juega en la primera fila y la espalda, en el lado izquierdo de la cancha. Como resultado , los taladros para los bateadores fuera centran generalmente en una variedad de conjuntos de habilidades , defensivas y ofensivas . Transiciones rápidas son importantes. Transición

El taladro transición enseña a los jugadores cambiar entre ataque y defensa . El bateador se inicia en la red y debe hacer la transición rápida a la defensa para cavar una pelota que un entrenador ha afectado . El pionero de la entonces fija mientras que las transiciones bateador fuera a ofender a pico la pelota . Un entrenador de entonces lanza una pelota sobre la red para imitar un pico bloqueado y el bateador fuera debe hacer la transición de regreso a la defensa para golpear la bola con el setter .
Tip Drill
< p> el taladro punta enseña a los bateadores fuera de ajustarse a la defensa. Se inicia con el bateador fuera de un lado de la cancha y un defensor en el lado opuesto . La pelota es lanzada al bateador fuera y el defensor o bien se acerca a la red o retrocede . El atacante de salida debe reconocer que el defensor está y crea la punta adecuada. Esto sería corta si el defensor está muy lejos de la red y profundo si el defensor está cerca de la red .
Corner Golpear

La precisión es importante para bateadores fuera . Antes de comenzar la perforación de bateo esquina, un entrenador debe marcar casillas , ya sea con cinta o sillas, en las esquinas de la parte contraria . Los bateadores están obligados a golpear o darse una pelota lanzada en cualquiera de los cuatro cuadrados . Esto puede convertirse en un juego, con un punto de la adjudicación de cada vez que un bateador fuera pone la pelota en un cuadrado.
Golpear adecuada

Debido a los bateadores fuera de juego en tanto las filas delantera y trasera , que debe ser capaz de reaccionar rápidamente y golpeó con precisión a partir de diferentes puntos de la cancha. Para el ejercicio de golpeo correcto , los jugadores comienzan cerca de la línea de base. El entrenador lanza una pelota de la red y el jugador debe acercarse y golpear la bola en el lado opuesto , manteniendo las bolas dentro del campo . Después de unas pocas repeticiones , los jugadores pueden entrar y empezar desde cerca de la red .


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