Ataque individual

La siguiente sesión de formación viene de Ian Mulliner, Director Técnico de la Asociación de Fútbol Juvenil de Massachusetts y presentador en la Clínica de Entrenadores de Campeones de Fútbol 2015. Las inscripciones para la Clínica de Entrenadores de Soccer Champions 2016 ya están abiertas.

Objetivo:Mejorar la capacidad técnica del jugador en posesión del balón específicamente en el regate, paso, recibir y disparar.

Calentamiento

En una rejilla de 20W x 30L, cada jugador tiene una pelota. Los jugadores trabajan en los siguientes movimientos según lo determine el entrenador:

• Interior y exterior del pie
• 1-2 Roll Touch (interior, rodar por el interior del dedo del pie por todo el cuerpo)
• Toque Arrastrar círculo (ata los cordones con el mismo pie y luego dibuja un círculo alrededor de la pelota con el mismo pie)
• Toque detrás y tome (arrastre la pelota hacia atrás con la planta del pie, tocarlo detrás de la pierna de apoyo con la parte interior del mismo pie, quitar el balón con el pie contrario)

Incorpora los 4 movimientos juntos. Juega rondas de 10 x 1 minuto con un descanso de 30 segundos entre rondas.

Variación:después de que se hayan realizado los movimientos, pase a un jugador que esté listo para recibir.

Puntos de entrenamiento:Superficie correcta del balón y superficie del pie. Frente en alto, contacto visual, precisión del pase y ritmo del pase. Recibir con pie correcto y superficie correcta.

Actividad 1

En una rejilla de 20 W x 30 L con un objetivo en cada extremo, jugar 2 atacantes (equipo objetivo) contra 1 defensor a la meta. La regla del fuera de juego está en vigor. Juega hasta que el equipo defensor haya marcado 3 goles o durante 4 minutos de juego con un minuto de descanso entre rondas. Juega 3 rondas.

Puntos de entrenamiento:Velocidad de ataque del jugador con el balón, selección de superficie para correr con la pelota, distancia entre el balón y el jugador en posesión. Uso de movimientos para vencer al defensor. Pasando precisión, ritmo y peso. Recibiendo - primer toque, dirección y distancia. Precisión y mentalidad de tiro.

Técnicas:Regate, Paso, Recibir y disparar

Tácticas:Penetración - ¿Cómo? Regate, Pasar o disparar

Actividad 2

En un medio campo de 50L x 60W con un gol regular en un extremo y 3 contragoles, en la línea media, juega 5 atacantes (equipo objetivo) contra 4 defensores (3 campo + GK). Los 4 defensores anotan en cualquier forma de los 3 contragolpes. El equipo objetivo marca en la portería regular. Juega 2 rondas de 8 minutos con un descanso de 2 minutos entre rondas.

Puntos de coaching:¿Quién está involucrado? ¿Cuál es el desglose? ¿En qué parte del campo está sucediendo? ¿Cuándo ocurre en el juego? ¿Por qué intentas arreglarlo?

Técnicas:Dibbling, Paso, Recibir y disparar

Tácticas:Penetración - ¿Cómo? Regatear, Aprobar, Disparo

Actividad 3

En un campo de 50 W x 70 L, jugar juego 7v7 con 2 goles reglamentarios:

• Los equipos objetivo juegan un 1-3-3
• El oponente juega un 1-4-1-1

Puntos de coaching:¿Quién está involucrado? ¿Cuál es el desglose? ¿En qué parte del campo está sucediendo? ¿Cuándo ocurre en el juego? ¿Por qué intentas arreglarlo?

Técnicas:Dibbling, Paso, Recibir y disparar

Tácticas:Penetración - ¿Cómo? Regatear, Aprobar, Disparo / Velocidad de juego y ejecución

Regístrese hoy para la Clínica de Entrenadores de Campeones de Fútbol 2016 en el Centro de Convenciones Mohegan Sun en Uncasville, CONNECTICUT, 3-5 de marzo.

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